используются специальные техники воздействия на фасции и мышцы, направленные на снятие и уменьшение боли опорно-двигательного аппарата, а так же улучшения его подвижности. Воздействие идет руками массажиста не только на участок тела, где непосредстве
2000 ₽
Персональная тренировка
Если Вы хотите постоянно достигать новых целей, получая при этом максимум удовольствия от занятий спортом, то персональные тренировки - это именно то, что Вам нужно!
Только у нас можно заниматься индивидуально с тренером не покупая абонемент в клуб
2100 ₽60 min
Лечебная физкультура 50 минут
ЛФК (лечебная физкультура) направлена на устранение болезни или травмы, которые ограничивают способность человека двигаться и выполнять функциональные действия в повседневной жизни, с помощью механических усилий и движений (биомеханика или кинезиолог
1500 ₽
БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ (анализ состава тела)
Это наиболее точная на сегодняшний день среди скрининговых (менее 5 мин) методик определения состава тела.
900 ₽
Тариф для "Молодежный"
Год безлимитного посещение, 90 дней заморозки, без % рассрочка от клуба
Количество карт ограниченно. Не упусти
Дошла наконец-то до Лидер спорта. Посещаю клуб с конца мая 2024г. Конкретно тренажерный зал. Групповые тренировки не посещаю, сауной не пользуюсь. Тренажерный зал очень просторный. Пространство просто огромное. За время тренировки можно ещё бонусом нашагать достаточно шагов. Огромное разнообразие тренажеров. Они хоть и старые, но ухоженные и исправные. Бывает сложно настроить, но это лично мне. Тренажеров так много, что до сих пор не все успела попробовать и разобраться, что к чему. Не хватает только грузоблочных вертикального и горизонтального тренажера на спину. Посещаю зал в основном днём с 13-17ч и в выходные дни. Людей всегда мало, либо очень мало. Вентиляция работает исправно: не холодно и ни жарко. В зале, уборных и раздевалке чисто. Клининг ходит и переодически что-то моет, протирает. Полы линолеум, ровные, без дыр и вмятин, что не мало важно для позвоночника при выполнении силовых упражнений. Большая кардиозона. Музыка в зале не бьет по ушам и не навязчивая, играет фоном, как раз то, что нужно. Хорошее освещение в зале. Бесплатный гостевой визит. Нет окон, но это особенность помещения, клуб находится в глубине ТЦ, но к этому привыкаешь. Много полочек, где можно поставить шейкер, положить телефон и другие личные вещи. Много зеркал. Приветливый персонал на ресепшене. Хорошие девушки менеджеры. Им отдельное спасибо, за то, что оперативно помогли решить проблему с пропавшим фитболом из зоны тренажерного зала. В раздевалке и в зоне тренажерного зала есть кулеры с холодной и горячей водой. В тренажерном зале есть салфетки, но нет стаканчиков, что не плохо, лучше носить свой шейкер. Большой плюс, что есть возможность набрать именно горячую воду. В уборных всегда есть жидкое мыло, туалетная бумага и салфетки. Очень просторная раздевалка. Большие и удобные шкафчики. В тренажерном зале порядок: блины и гантели на своих местах, дежурные тренера следят за этим. Хотелось бы отдельно отметить атмосферу в зале, она именно качковская, кто понимает о чём я;-) Из пожеланий хотелось бы, чтобы в зале появились стойки для инвентаря, где будут лежать рукоятки. Сейчас они хаотично разбросаны у кроссоверных рам и блочных тренажеров. Такие есть у Foreman. И как пожелание хотелось бы, чтобы в зале было несколько пар утяжелителей для ног с разной весовкой; возможно заменить и докупить некоторые ходовые рукоятки; они исправные, но есть очень потрепанные. Фитнес-клубу желаю процветания и успехов. И дальше держать марку.
Отличный просторный зал. Все необходимые тренажёры имеются, всё в исправном состоянии. Персонал приветливый, тренера отзывчивые. Большой выбор групповых и индивидуальных занятий. Раздевалки и душевые чистые, есть сауна и солярий.
Рекомендую к посещению. 10/10
Просторный тренажерный зал и несколько залов для групповых занятий, уютно, адекватные цены. Меня интересовали групповые занятия в дневные часы, и здесь оказался лучший выбор. Очень нравится стрейчинг, пилатес и степ - отличные тренеры.
Из минусов - нет бассейна, но тогда бы и цены были выше.