Балет для взрослых. На занятии отрабатываются базовые элементы из балета под классическую музыку. Как результат, исправление осанки, укрепление мышц и развитие пластичности.
350 ₽1 h
Детские (3-12 лет)
Групповые занятия для детей. Группы по возрастам от 3 до 12 лет
Групповые занятия для детей по направлениям:
-Гимнастика
-Хореография
-Общая физ. подготовка
-Акробатика
У вашего ребенка будет возможность освоить несколько дисциплин по одному абонементу.
Занятия в Liora.Kids это увлекательное приключение к здор...
3600 ₽12 pcs.
Индививидуальные занятия
Индивидуальное занятие
Занятие проходит один на один с тренером. Предварительно обговариваются ваш запрос, цели и желаемый результат. Тренер под Вас составляет индивидуальную программу с учётом Ваших особенностей.
При условии приобретения абонемента, стоимость 1 заняти...
1200 ₽1 h
ПИЛАТЕС
Пилатес (групповое занятие)
Тренировка, которая проходит в спокойном темпе с умеренной нагрузкой. Направлена на улучшение осанки, оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, нормализация сна, улучшение самочувствия.
350 ₽1 h
Растяжка
Растяжка (групповое занятие)
Комплекс упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развитие подвижности в суставах и эластичности мышц
350 ₽1 h
Силовая тренировка
Подкачка (групповое занятие)
Комплекс упражнений на все группы мышц в динамично темпе и умеренной нагрузкой. Целью является коррекция фигуры, а именно снижение веса, укрепление мышц и приведение тела в хорошую физическую форму.
350 ₽1 h
СПЛИТ (Вдвоем)
Сплит тренировка
Занятие проходит с двумя тренирующимися. На тот случай, если вы хотите заниматься с мужем, сестрой либо подругой
1800 ₽1 h
Uzun süredir güncellenmedi.Kaynak: Representative of the organization