Очень рада оказаться в этой прекрасной компании прыгунов))) даже предположить не могла, что тело так быстро начнет меняться. Удивило на сколько «легче» прыгать, а не бегать ))) Рада знакомству с Машей, ее история вдохновляет и заставляет задуматься ❤️ не могу описать словами, но это то место, где не просто можно придти в форму, но и вернуться к себе в компании веселых душевных людей 🌺
Доступность по месту жительства. Весело ,позитивно ,очень энергично. По результатам будет видно позже ,но я уверена ,что результат будет точно. Рекомендую для посещения.
На джампинг я хожу пару месяцев.
Мария очень внимательный тренер заботливый и неравнодушный к своему делу .
Я очень долго искала, чем бы мне заняться , интересным, да чтобы ещё и польза была🤩
Я рада что я попала на джампинг потому что , Это хорошее настроение Это заряд бодрости
Это интенсивные и эффективные тренировки и хорошие результаты, и отличное настроение ☺️🏆
Рада что с первого раза попала на чудесного тренера. Мария очень внимательный тренер, и хороший человек. Благодаря Марии в группе дружественная атмосфера.
Я тщательно искала вид активности подходящий людям с большим весом и больным позвоночником (остеохондроз во всех отделах, вес 100 кг)
Занимаюсь полтора месяца, точно продолжу, самочувствие стало лучше.
Тренировки на мини батутах подходят для людей с любым уровнем физической подготовки, пожилым, людям с большим лишним весом и заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Джампинг - это молодое направление, и если ваш врач говорит, что им заниматься нельзя, он точно путает с тренировками на больших жёстких батутах.
Полотно мини батута для джампинга гасит 80% ударной нагрузки и выталкивает тело человека вверх. При правильном выполнении упражнений повредить позвоночник, суставы, или поясницу невозможно.
Тренер Мария за этим следит, и выполнять упражнения неправильно у вас просто нет шансов.
На тренировках комбинация аэробной и анаэробной нагрузок, упражнения с бережным отношением к позвоночнику. Каждый занимается в меру своих физических возможностей. Тренировки проводятся интервалами с паузами на небольшой отдых и питьё воды.
Давно хотела попробовать такую тренировку - и не прогадала. Драйв, позитив и ооочень бодренько! И что мне особенно понравилось - нагрузка на все группы мышц. Пришла на пробное занятие и купила абонемент ✨
Маша - супер позитивный тренер! Она не только прокачает все мышцы по телу, но и зарядит позитивом и энергией на целый день.
Ты «заряжаешься» от неё этой невероятной энергией и в какой-то момент осознаёшь, что не хочешь, чтобы время её занятий подходило к концу.
Отдельно стоит отметить музыкальные треки, которые она подбирает (это что-то удивительное!)
Стоит только один раз прийти к ней на занятие и вы поймёте, что вам не захочется искать другого тренера))
Джампинг - это любовь с первого прыжка!
Открыла для себя джампинг и точно говорю, что если у вас нет настроения-идите на джампинг, если у вас есть настроение-тоже идите на джампинг. Теперь я знаю, что фитнес нескучный и иду за красивой фигурой с удовольствием. Прыгая на батуте, радуюсь жизни и худею. Занятия в нашей группе всегда проходят эффективно и позитивно. Все девочки с разным уровнем подготовки, но тренер Мария увлекает всех, так что час тренировки пролетает на одном дыхании. В перерывах мы пьем воду, тренер следит за этим, после тренировки узнает наше самочувствие, в чате на любой вопрос Мария тоже отвечает оперативно. Из экипировки нужны только кроссовки, поэтому кому надоел скучный фитнес, точно стоит придти и открыть для себя мир джампинга. Ну и разрядка от прыжков на батуте колоссальная: не только на тело, но и на голову- все проблемы улетают и кажется, что для тебя нет невозможного.
Занимаюсь с Марией около 6 месяцев и мне есть, что сказать:
Сначала о тренере и атмосфере: я пришла со спортивной подготовкой нулевого уровня, и мне было важно попасть к хорошему тренеру (иначе моя мотивация закончилась бы после первого занятия). Маша - чуткий и внимательный тренер, всегда подскажет как правильно выполнить упражнение, говорит, когда нужно попить водички и напомнит сообщением, какие упражнения сделать дома. Не бросает, бодрит и действительно поддерживает меня в результатах) Собирает всех девочек, в группе отличная дружеская атмосфера, уверена, это благодаря ей.
А теперь о джампинге: джампинг бодрит, заряжает, помогает отключиться от насущных дел и проблем (что очень важно) и делает вас выносливым, спортивным и очень активным)
А еще - это очень весело прыгать на батуте)
Отличная студия джампига! Мария - настоящий профессионал, который любит свое дело и ценит своих клиентов. Машины тренировки -это позитив, заряд энергии , бодрости и здоровья ! Отличный тренер, уютный зал и замечательная компания влюбленных в джампинг).
Великолепная секция джампинга! Я пришла в группу без спортивной подготовки и даже не успела почувствовать себя новичком, настолько у тренера Марии деликатный и индивидуальный подход к каждой спортсменке. Тренировки интенсивные, физическая нагрузка приличная, быстро улучшают настроение, самочувствие и физическую форму! В группе очень тёплая дружеская атмосфера.
Попала на Джампинг к Маше, вернулась туда только из-за ее энергии. Бывала у других тренеров-не то ) Все мы идем на фитнес, чтобы похудеть, но окружение тоже очень важно! Здесь вы будете чувствовать себя «в своей тарелке»)))