Eğer yoga içinse, o zaman sadece Bilgedir! Yoganın, fitness merkezlerindeki grup okullarında değil, yalnızca uzun yıllara dayanan deneyime sahip profesyonel öğretmenlerle özel okullarda yapılması gerektiği sonucuna vardım. Dürüst olmak gerekirse, şehrin diğer okullarında hiç bulunmadım. Burası çok atmosferik, ilk dersten beri her şeyi beğendim... Pek çok yön var, öğretmenler farklı ve hepsi geniş deneyime sahip. Ayrıca burada ne kadar dostane bir ekip olduğunu, iyi bir aileye girdiğimi hissetmeyi de seviyorum❤️
Отличное пространство. Йога всех уровней. Мне лично очень важно наличие преподавателя, который занимается Аштанга йогой, и в Мудре ее и другие силовые классы преподает Светлана Зайцева. Кроме этого хочу сказать большое спасибо Аде Марченко, она преподает в числе прочего класс Здоровый позвоночник, который очень нужен всем, у кого есть с ним проблемы, и подходит любому уровню подготовки. Лучший йога клуб.
Ооо!!! Моё любимейшее место🫶
Атмосфера с крыльца уже склоняет к успокоению, а после йожной практики выходишь как чистый лист. Попробовала много направлений (а их там очень много), но остановилась на хатха-йоге (Мурзина Е.). Скажу так, я нашла своего практика по йоге. Это не просто про зарядку тела, это про зарядку души.