Grup dersleri:yoga, pilates, esneme, step, vücut şekillendirme, interval, flex, body pump, fonksiyonel antrenman, ZUMBA, ZUMBA kids, genel fiziksel hazırlık, atlama, ritmik jimnastik
Spor hekimliği:vücut kompozisyonu analizi, fitness testleri
Очень хороший фитнес-центр. Приветливый персонал, очень чисто, выдают полотенца. В зоне бассейна есть 2 парилки, хамам и соляная сауна. На втором этаже тренажеры Matrix, есть групповые тренировки. Но я отдельно хочу отметить работу массажиста Петра. Если не хотите тренироваться, просто сходите к нему на массаж! Непередаваемые ощущения после его рук, как-будто заново родился. Петр может сделать массаж разной степени интенсивности и разной направленности: оздоровительный, расслабляющий, миофасциальный, спортивный. Так как проблемы со спиной не дают возможности не делать массаж, я побывала в разных руках. Петр, однозначно, лучше всех! Мои самые искренние рекомендации.
Хороший центр, большой выбор снарядов, есть все что нужно, дают карту на парковку 3ч бесплатно, в целом хватает этого. Есть бассейн, хамам очень хороший и русская баня (понятное дело что не идеал, но погреть костяшки пойдет), в целом дружелюбный персонал, фитнесс тренеры не все прям отзывчивые, но для меня не критично. Очень удобно, что круглосуточный, не очень удобно, что бассейн и «мокрая» зона закрываются с 24.00 до 5 утра. Занимаюсь по вечерам, народу не сильно много, иногда прям мало, для меня комфортно. Дают бесплатно большие полотенца. Из пожеланий- закрывать бассейн не с 24, а с часу ночи, добавить бесплатно маленькие полотенца.
Merkez iyi, temizliği izliyorlar, her şey güzel, egzersiz ekipmanları taze.
Ancak personelden en uygun olanı resepsiyondaki sadece kız yöneticilerdir, geri kalanı arzulanan çok şey bırakmaktadır. Alexander, havuzdaki Bolşakov'un tamamen yararsız bir rolü var. 1 durum - saunada sobaya su döküyorlar, özellikle parmağını kimin yaptığını gösterdikten sonra bile ziyaretçilere açıklama yapmıyor. Korkuyor. Kendisi izlemiyor. Havuzda boşuna takılıyor.
2 durum - terlikleri unuttum, lütfen - tek kullanımlık terlikler getirmek için resepsiyona arayabilirsiniz (burada satılıyorlar). »Yapamam". Ve donuk bir yüzle takılmaya devam ediyor. Görünüm her zaman düzensizdir, yüz dünyanın tüm üzüntüsünü yansıtır.
Toplamda, merkezin kendisi tamam, ancak personele çalışmayı öğretemediğim ve genel olarak çalışmak isteyen insanları işe alamadığım için 3 bahse girerim