Хожу к Юле уже несколько лет и мне всё очень нравится!! Тренер внимательный, чуткий) очень понятно доносит и показывает, как нужно выполнять упражнения!
Тело после пилатеса очень классно подтягивается)
Что особенно для меня сейчас приятно так это то, что Юля разрешила ходить на тренировку с маленькой дочкой🥹 она сидит в своем кресле и наблюдает, как я занимаюсь!
Спасибо этой студии!
Тело радуется после пилатеса. Юлия очень внимательный и чуткий тренер, всегда настроит на позитивную волну. Перестала болеть спина, ноги пришли в правильное функционирование, теперь хожу правильно. Осанку за пару занятий всего неплохо выпрямили, самое главное пилатес это комфортный вид тренировок, Здесь не сломаешь спину как в спортзале и не скучно как на йоге. Это самый эффективный способ тренировок по моему мнению. Я пробовал более 10 видов тренировок и йога, и фитнес, и спортзалы и тд
Kızlarıyla birlikte stüdyoya Yula'ya gelmeye karar verdiler, çünkü biri aktif büyüme ve zayıf sırt kasları nedeniyle skolyoz geliştirmeye başladı. Kızlar ilk geldiklerinde egzersiz tekniği acı çekiyordu, 5 yaşından beri dans etmelerine rağmen kasların zayıf olduğu açıktı. Sadece 3 aydır çalışıyoruz, ancak sonucu zaten görebiliyoruz: omuzlar çözülmeye başladı, egzersizler daha doğru yapılıyor. Duruşun doğru sıraya girmeye başladığı açıktır, bu da doğru yeri seçtiğimiz anlamına gelir. Julia kızlara bir yaklaşım buldu, her zaman derse gitmekten mutluluk duyuyorlar. Bu stüdyoyu, özellikle gençlerin büyüyen vücudu için dersler için şiddetle tavsiye ediyorum.