Хатха-йога помогает укрепить тело и дух, улучшить общее состояние организма, привести в норму гормональный и психоэмоциональный фон, а также улучшает подвижность суставов и гибкость, укрепляет мышцы, для получения красивой и здоровой осанки.
2400 ₽8 pcs.
Занятия аэро-йогой
Занятия аэро-йогой являются прекрасной нагрузкой для организма, сочетание статических и динамических асан с использованием гамака помогает укрепить мышечный корсет позвоночника, что способствует формировании красивой осанки и приводит тело в тонус.
1500 ₽75 min
Занятия хатха-йогой
Хатха-йога прекрасно подойдёт тем, кто хочет нормализовать гормональный и психоэмоциональный фон, избавиться от стресса и улучшить общее состояние организма, вместе с укреплением мышц тела и растяжкой, что формирует правильную и здоровую осанку.