Resurs
68 yorum
24 Ekim
Никогда не думала, что мне понравится ходить на групповые занятия фитнесом!😊
Но с Ресурсом это стало реальностью.
Комфортная студия с удобным местоположением, приятной музыкой, доброжелательными тренерами, адекватными тренирующимися, без наличия красующихся собой альфа-самцов.
За месяц абонемента удалось попробовать тренировки на Осанку, Релакс и Мобильность.
Все упражнения несложные и нестандартные, но при этом довольно эффективные.
Так за 12 тренировок удалось практически полностью избавиться от зажимов (боли) в стопах, значительно сократить количество зажимов в голенях, бедрах, спине.
Занятия Релакс сочетают самомассаж и дыхательные упражнения, что помогает правильно продышать и расслабить "пострадавшие" от сидячей работы части организма.
Огромное спасибо Анне за отличное настроение, позитив и авторский подход к физнагрузкам! ❤️
7 Mayıs
Очаровательная и светлая студия, есть раздевалки и своё оборудование. Выбрала эту студию из за мягких тренировок (мобильность, осанка, релакс). Очень подходит людям кто уже давно не посещал тренировки и забыл что такое зарядка. Тут же в первые познакомилась с роллом и мячиками для МФР, поначалу непривычно и непросто, но после 2-4 занятий уже привыкаешь и чувствуешь расслабление мышц (особенно в мышцах спины).
Замечательные и чуткие тренеры Анна и Ирина, поясняют свои действия на тренировках и ответят на ваши вопросы после.
Рекомендую тем кто много сидит и мало куда выходит.
23 Ekim
Очень дружелюбный администратор! Прекрасный владелец - Анна, с индивидуальным подходом к каждому! Чистая и красивая студия, здесь супер уютно, светло и комфортно! Советую посетить данную студию! Есть все необходимое и чистое оборудование для тренировок!
9 Nisan
удобное местоположение, отличные тренеры с высокой квалификацией. всегда уделяют внимание всем атлетам, красивая студия и комфортная обстановка, таких в городу больше нет, это лучшее место для поддержания здоровья и красоты. всегда очень чистенько, за порядком тут очень следят, есть специальные штуки чтобы обработать инвентарь. очень много инвентаря. Рекомендую этот фитнес зал всем, кто хочет поддерживать свою форму и заботиться о своем здоровье!
4 Ekim
Очень понравилась студия! Уютное место для правильных занятий фитнесом. Без боли и изматывающих тренировок.
Каждый тренер имеет специальное образование, что для меня очень важно. Отличное оборудование и идеальная чистота.
19 Ekim
Посещаю данную студию и нахожусь в восторге. После занятий ощущаю максимальное улучшение самочувствия. Профессиональная и внимательные тренера, программы тренировок хорошо сбалансированы. Рекомендую данную студию к посещению! 🥰
10 Ekim
Прекрасная студия с по-настоящему умным подходом к фитнесу! Сама студия невероятно уютная, чистая, светлая прямо мечта. Тренер Аня невероятно светлый человек ее энергетика уже дает ресурс)
6 Nisan
Хожу в "Ресурс" уже год и мне очень нравится!!! Просторный зал на 10 человек, весь инвентарь для тренировок имеется в отличном виде!
Очень классные тренера, каждое занятие что-то новое!
Каждый тренер поможет сделать движение правильно, проконтролирует!
После занятий чувствуешь приятную усталость, большую гибкость; спустя год очень хорошо чувствуются мышцы тела-их работа!
Аня, спасибо за твою работу!!! 😘❤
1
27 Nisan
Прекрасная студия с удобным расположением! Профессиональные тренеры и интересные тренировки, где время пролетает незаметно. В студии просторно и чисто, всегда приятно находиться. Группы небольшие, всем есть место развернуться 🙌🏽 Стараюсь ходить регулярно, улучшилось состояние спины и общий тонус тела.
1
28 Nisan
Я хожу в Ресурс уже более года на различные тренировки. Оооочень нравится всё: прекрасные тренеры с индивидуальным подходом, уютный зал, простое оборудование. Если не получается сходить несколько дней, начинаю скучать по студии. Устраивает и оплата по месяцам, и то, что можно прийти тогда, когда ты сама можешь, выбрать тренировку. Тренеры просто прекрасны!! В эту студию хочется возвращаться!))
17 Nisan
В фитнес клуб Ресурс пришла первый раз на пробное занятие и однозначно приняла решение остаться! Приятная, доброжелательная атмосфера, уютный зал с разнообразием спортивного инвентаря, хочеться продолжать тренировки! Но главное профессиональные, внимательные с индивидуальным подходом тренеры Анна и Ирина! Всем советую фитнес клуб - Ресурс👍
24 Nisan
Очень классное место! Начну с того, что во время декрета поняла, что необходимо помочь своему телу справляться с нагрузками. Мой выбор пал на данную студию, и вот почему! Во первых, занятия в группе по 10 человек, а то и меньше помогает лучше понять правильные упражнения. Девочки тренеры всегда поправят, если ты делаешь неверно. Во вторых, атмосфера просто супер, всегда встречает Аня, спросит как дела и как твой день, как можно после этого пойти в другое место??
В третьих, зал чистый, светлый, классное оборудование, всё есть для занятий, и это профессионально!
Таких плюсов очень много, поэтому просто советую это место! Это место силы, и ты определённо в РЕСУРСЕ❤
1
29 Nisan
Очень классная студия по фитнесу, квалификацированный тренер Анна, очень вежливая, добрая и приятная девушка, уютная чистая студия, приятная музыка, после тренировки легкость и комфортное состояние, очень понравилось, обязательно приду еще 😍😍
3 Mayıs
Занимаюсь в студии месяц, это была любовь с первого взгляда! После первой пробной тренировки, сразу купила абонемент на несколько месяцев. Всегда встречает очень милая приятная девушка администратор Аня, которая также является тренером, всегда на позитиве, с улыбкой. Студия очень уютная, чистая, светлая, удобная раздевалка с закрывающимися на ключ шкафчиками. Просторный зал с большими окнами и при группе 8-10 человек там не тесно. Есть кондиционер, что делает тренировки ещё более комфортными. Есть весь необходимый для занятий инвентарь. Сами занятия проходят в очень комфортном темпе под приятную музыку, без вытаращенных глаз и бешеных ритмов. Тренеры просто потрясающие, позитивные, активные, с интересными тренировками, у каждой свои упражнения, свой подход, всегда смотрят как упражнения выполняются и поправят, если что-то делаешь не так. Очень удобное расписание тренировок, всегда можно найти удобное для себя время и днём и вечером. Вообще это студия, в которую очень хочется возвращаться! Всем очень рекомендую, приходите, не пожалеете!)
14 Ekim
Ресурс - женский клуб, небольшой, уютный. Спокойные занятия с элементами пилатес, растяжки, баланса. Подходит для тех, кто следит за тонусом мышц, хочет избежать травм, переживает за состояние суставов. Для тех, кто страдает от болей, например, в спине. На каждой тренировке уделяется внимание стопам ног, что важно для осанки. Самая энергичная тренировка - сила 3D, для тех, кто хочет больше кардио нагрузки.
Мне нравится.💓
Анна, Вероника, Мария - Спасибо! 🙂
25 Kasım 2023
Удобное расположение студии, всегда можно найти парковочное место. Есть кондиционер - летом это было спасение :)
Большой, чистый зал для тренировок, группы небольшие, поэтому тесно не будет.
Тренировки, которые заряжают энергией и избавляют от зажимов по всему телу. Уже после нескольких посещений в теле чувствуется лёгкость, мышцы приходят в тонус.
1
12 Ekim
Пришла на пробную тренировку и сразу же купила абонемент на три месяца. Отличные тренеры, небольшой чистый зал, всем хватает места. Очень уютная атмосфера. 10/5
15 Nisan
Благодарю фитнес студию Ресурс, за высокую культуру обслуживания клиентов. Всегда идеально чисто, персонал всегда вежлив, а тренера профессионалы своего дела. Посещаю клуб пол год, от занятий получаю удовольствие и огромную мотивацию на изменения в лучшую сторону.
1
5 Nisan
Искала зал рядом с домом и нашла это прекрасное место
Хожу уже три месяца и могу выделить только одни плюсы:
*Небольшая группа до 10 человек, при этом тренер к каждому подойдет поможет и подскажет как правильно
*Уютная атмосфера
*Здесь к тебе все приветливы и настроение будет всегда на 💯
* Различные виды тренировок, найдется на любую зону тела, были проблемы в спине из-за сидячей работы, но благодаря тренировкам стало намного лучше
* Постоянные усовершенствования
*Приятная музыка на фоне
…только одни ➕ никаких ➖
1
18 Ekim
Замечательное пространство, для души и тела! Ресур, это точно про здоровье 💪
Профессиональные и внимательные тренера, ну и конечно красивый зал 🥰
Рекомендую 100%
10 Nisan
Отличная студия, всё очень нравится. За несколько месяцев тренировок прошли боли в спине, улучшилась осанка, тело чувствует себя прекрасно. Здесь уютная атмосфера и, кроме тренировок, можно посетить интересные мероприятия в приятной компании✨
7 Nisan
Ресурс- это студия, в которой тренера выступают за персональный подход к каждому атлету. Вы забудете, что тренировки - это тяжело, больно, а после них совсем нет энергии. Во время занятий тренер всегда поможет и подскажет если что-то не получается. После занятий у меня никогда нет дискомфорта в пояснице или коленях.
В этой студии всегда чистые зал и раздевалка, новый инвентарь, приятная музыка, всегда в наличии питьевая вода для атлетов, интересные и разнообразные тренировки, удобное расположение, расписание, в котором каждый найдёт что-то под свой график. Группы небольшие, поэтому места хватает всем. Также есть кондиционер, летом в зале всегда было свежо.
В Ресурсе занимаюсь около 1,5 лет и не планирую менять студию. В течение этого времени ушли боли в спине от офисной работы, появилась мобильность в суставах. От силовых тренировок тело приходит в тонус, что благоприятно сказывается на общем самочувствии.
Если вам важен осознанный подход к тренировкам и здоровью, то я однозначно рекомендую эту студию.
8 Nisan
Для меня самая комфортная студия, с современным подходом, где никогда не навредят твоему телу, связкам и здоровью. Интересные, разнообразные тренировки прокачали меня от самого начинающего спортсмена до осознанного атлета, который чувствует каждую мышцу в теле, а не думает «что тут должно вообще качаться». Одно удовольствие находится здесь ❤️
24 Temmuz
Отличная уютная фитнес-студия, всегда очень чисто и красиво. Комфортная температура даже в жару. Тренировки, полезные для здоровья👍👍👍
12 Ekim
Отличная студия! 💜 Красивая, чистая, уютная! Тренировки действительно эффективные и современные! Умный фитнес, полезный для здоровья💕
9 Nisan
Очень классное место здорового фитнеса. Все упражнения мягкие, причем они действительно работают. За полгода занятий ушли отеки, появилась легкость в теле, в течение рабочего дня не хочется размяться и «похрустеть», как было раньше. Тренеры огромные профессионалы, каждый раз придумывают что-то новенькое. Каждый раз хожу на занятия с удовольствием. Спасибо, Ресурс! 💜
5 Nisan
Чудесная студия! Прекрасные инструкторы, очень грамотные, отзывчивые девушки. Хожу с огромным удовольствием. Мягкие техники фитнеса очень хорошо помогают бороться с болями в спине.
19 Nisan
Прекрасное место! В Ресурсе очень грамотные и доброжелательные тренеры, чистая и атмосферная студия, а тренировки поистине умные!:) Один раз придёшь, захочется приходить сюда снова и снова, имейте в виду!😜
25 Ekim 2023
Прекрасная студия! Чисто, просторно, ну и самое главное – профессиональные тренеры! Отмечу ещё качественный инвентарь инвентарь. Советую, буквально, все тренировки. Но особенно: сила 3D. Вы тут поймете все ваши слабые стороны тела, которые на этой же тренировке прокачаете.
1
17 Nisan
Студия пилатеса "Ресурс" - это мое спасение! Благодаря занятиям здесь три раза в неделю я почувствовала заметное улучшение: боли в спине стали меньше, а подвижность суставов значительно увеличилась. Тренеры здесь не только профессионалы своего дела, но и очень дружелюбные и понимающие. Упражнения разнообразны и интересны, каждое занятие - это настоящее удовольствие и открытие для меня. Атмосфера в студии просто потрясающая - здесь царит энергия позитива и поддержки. Благодаря "Ресурсу" я чувствую себя бодрее и гораздо гибче. Я с удовольствием рекомендую эту студию всем женщинам, которые заботятся о своем здоровье и хотят насладиться занятиями пилатесом
29 Kasım 2023
Очень нравится атмосфера в студии: просторный зал и удобные раздевалки! Ну и конечно, подход к занятиям. После умного фитнеса уже никогда не захочешь возвращаться к другому спорту, потому что это самый лучший способ справиться с проблемами с осанкой и в комфортном темпе привести тело в лучшую форму! Моя спина и мое тело говорит мне спасибо после тренировок.
2
15 Nisan
Мне очень нравится заниматься в Ресурсе. Занимаюсь недавно, но уже чувствую, как уходят зажимы и тело приходит в тонус. Ненавязчивые, но очень эффективные упражнения. Профессиональный тренер Анна все подробно объясняет и подсказывает. Еще здесь очень красиво, уютно и атмосферно.
9 Nisan
Уютная и чистая студия, спокойная и располагающая обстановка, деликатные и внимательные тренера. Хожу с удовольствием! Еще большой плюс, что есть удобная парковка рядом❤️
7 Şubat
Чистая, светлая, приятная студия.
Тренировки спасают от болевых ощущений возникающих от сидячей работы. Тренера - специалисты знают о чём говорят не льют воду, всё четко и по делу.
Для активных атлетов проходят доп.меропрмятия (игры, просмотры фильмов). Можно не только тренироваться, но ещё и приятно проводить время в хорошей компании😄
1
14 Ekim
Замечательная студия, которая нацелена именно на здоровое тело. Хожу на занятия по осанке и каждый раз после занятий чувствую лёгкость в спине, а вместе с ней и во всём теле.
18 Nisan
Уже достаточно длительное время хожу в Ресурс, всем очень довольна, всегда приятная атмосфера, уютный зал и интересные занятия. После тренировок чувствую себя гораздо лучше, чем до.
9 Nisan
Спасибо Ане за прекрасные тренировки в «Ресурсе»!!! Уютная, доброжелательная атмосфера, интересные и разнообразные тренировки, где можно научиться чувствовать и слышать свое тело! Это то что я искала!
10 Ekim
Отличное место с качественными тренировками! Улучшилась осанка, хорошо прокачались мышцы)
Рекомендую к посещению!
16 Nisan
Люблю я свой уютный фитнес-клуб.
Улыбкой здесь встречают у порога.
И каждый для себя отыщет тут
Здоровье крепких мышц и силу духа.
И фитнес зал для девушек важней.
Здесь тренеры Ирина, Аня, Маша.
Занятия - помедленней, быстрей
Подкорректируют фигуру рьяно.
10 Nisan
В студии Ресурс есть занятия как для начинающих, так и для продвинутых. Всё проходит мягко, ресурсно, после занятий много энергии. Пространство очень красивое и просторное. Тренера внимательные и отзывчивые.
23 Şubat
Прекрасная студия, люблю сюда ходить) удобное расписание тренировок, внимательные тренеры, уютно и просторно в студии!)
И есть онлайн запись, это очень удобно)
10 Nisan
Очень уютная студия, хожу с удовольствием. Удобный график,можно выбрать подходящее время для себя. Разнообразные тренировки, появилось лёгкость и гибкость в теле.
10 Ekim
Обожаю ходить в Ресурс! Очень приветливые и приятные тренера, везде помогут и подскажут как правильно сделать упражнения. Тренировки проходят в комфортном зале с необходимым оборудованием. Бережное отношение к телу своих клиентов.
19 Nisan
Хожу в «Ресурс» всего пару месяцев, но уже заметен результат. Тело подтягивается, энергии становится больше! Тренер Анна всегда внимательна, тренировки разные, интересные и продуктивные! Восторг💓
17 Ekim 2023
Посещаю студию уже 3 месяца, и просто в восторге! 😍 Тренировки интересные, каждый раз новые связки, тренер всегда контролирует правильность выполнения и всем уделяет отдельное внимание. Открыла для себя потрясающий мфр!
После тренировок вместо усталости - легкость и прилив сил
Студия очень красивая - хожу на тренировки с радостью, после рабочего дня то что нужно
Спина больше не болит, и уже вижу отличные результаты от тренировок 💜
1
7 Nisan
Пишу отзыв спустя месяц посещения. Комфортная студия, внимательные тренера. Тело чувствует себя намного лучше, спустя месяц тренировок. Купила абонемент на полгода, занятия в удовольствие!
10 Ekim
Замечательные тренировки. Уютно, комфортно, а главное результативно. Спина больше не болит.
5 Nisan
Очень люблю эту студию! Занимаюсь уже 2 год. Начала ходить на мягкие тренировки, так как болела спина, сейчас ничего не болит и с удовольствием хожу на все силовые. Отличная замена тренажерному залу! Плюс студия очень чистая и красивая, тренера- высший класс! Рекомендую для мам в декрете, у который спины уже не вывозят!
1
13 Haziran 2023
Ресурс - УМНЫЙ фитнес. Главная задача тренеров - сделать своих подопечных здоровыми и счастливыми :), а не убить дикими упражнениями. Тренировки проходят в спокойном размеренном темпе, не до потери пульса, не на «сложность», а на результат. Внимание уделяется состоянию и ощущениям, каждый работает так, как ему комфортно, если что-то не получается, девочки предлагают альтернативные упражнения, уделяют внимание каждому клиенту.
Попробовала один раз сходить в другую студию, поближе к дому - это было ошибкой 😅 Моей спине пришел конец после тренировки «здоровая спина». С ресурсом такого точно не будет, всегда выхожу наполненная, отдохнувшая, как после массажа. Спина выпрямляется, шея крепнет, идётся и дышится легче)) атмосфера приятная, в общем кайф!
Огромная любовь и благодарность Ресурсу 🫶🏼 больше экспериментировать не буду 😂 только к вам ❤️
4
11 Şubat
Занимаюсь в Ресурсе уже четвертый месяц по совету подруги. Нравится сама студия - чисто, красиво, просторно, и конечно же нравятся тренировки!
Наконец-то перестала тащить себя на фитнес через силу, занимаюсь с удовольствием. Мои любимые направления - Мобильность и Сила 3D, этих тренировок больше не встречала в городе. На Мобильности снимаю напряжение со спины после рабочего дня, а потом на Силе 3D ещё и укрепляю все тело, все мышцы стали подтягиваться, даже знакомые отмечают изменения❤️
Спасибо Ресурсу за качественный фитнес и здоровый подход!