En güzel yer! Rahat, rahat bir atmosfer, her zaman size söyleyip yardım edecek nazik ve kibar yöneticiler. Denediğim en lezzetli çay. Stüdyoda olmak her zaman çok güzel, tekrar tekrar gelmek istiyorum! Maria Malamud'a özel teşekkür etmek istiyorum :). Yogaya aşık olmayı bilen harika bir öğretmen. Hatha'da nefes egzersizlerini, esnemeyi, kas egzersizlerini ve tüm bunları dinamiklerde birleştirmesini seviyorum. Tam olarak aradığım yoga buydu, ama elbette derslerin kalitesi ve sonucu öğretmene bağlı. Her zaman onun derslerini bekliyorum ve iptal etmem gerektiğinde çok üzgünüm, çünkü derslerinde kendim, bedenim üzerinde maksimum çıkışla çalışmak için motivasyonum var). Aynı odada kaç kişi olursa olsun, Maria her birini ayarlayacak, size söyleyip öğretecek. Derste sıcak bir şekilde karşılandığınızda gelmek güzel. Ayrıca germe + mfr için Maria'ya gittim - bu benim en sevdiğim ikinci yön, kasların çok havalı ve ayrıntılı bir çalışması ve üretken bir insanın sabahına iyi bir başlangıç;).
En havalı şey, gerçek sonucu görebildiğim. Güç, duruş, esneme, vücudun durumu çok gelişti). Teşekkür ederiz! Size tekrar tekrar yürüyeceğim
Rahat stüdyo. Çok cana yakın ve hoş yöneticiler. Huzur ve rahatlama atmosferi.
Eğitmenler harika. Tatyana Sheveleva benim ilk aeroyoga eğitmenim. Yeniyken bile hamakta çok rahat olmak. Servikal yaka bölgesinde duruş, koordinasyon ve kelepçelerle ilgili sorunlar varsa, belki bu yön size yardımcı olacaktır.
Ne yazık ki tıbbi nedenlerden dolayı aeroiga'dan yasaklandım ve Veronika Melnikova «omurga için yoga» ile çalışmak için zehirlendim. Veronica, ders sırasında yardımcı olacak ve size rehberlik edecek özenli bir eğitmendir.
Ayrıca stüdyoda harika masaj terapistlerinin bulunduğu bir masaj odası da bulunmaktadır. Yana Fedorova, aşırı gerilmiş vücut kaslarımı mükemmel bir şekilde rahatlattı.
Ruhlu bir yer:)
Herhangi bir cüzdan boyutuna farklı sınıflar, abonelikler olması uygundur.
Bu stüdyodaki dersleri denerseniz pişman olmayacaksınız ve vücut size teşekkür edecek)
Stüdyo çok rahat. Sıcak, güzel, uyumlu. Evin yanında olması büyük bir artı. Maliyet yeterli. Akşam dersleri var. Koç Nadezhda Vasilyeva ve Natalya Bushneva'yı çok seviyorlar. Genel olarak herkesten memnunum.
Ve dilekler: Program değişseydi ya da çok sayıda salonu olan bir oda harika olurdu. İşten sonra bazı derslere yetişmek mümkün değil, ama gerçekten küçük gruplarda + dersler istiyorum ve akşam derslerine 2 hafta önceden kaydolmanız gerekiyor ki bu çok uygun değil.