Мини группы от 3х до 6 человек
Жиросжигающая активная тренировка направлена на проработку всех мышечных групп.
Прорабатывается отличный рельеф тела. Тренируется выносливость и сердечно-сосудистая система. Данная тренировка убирает отечность те...
5000 ₽10 pcs.
SUPER BODY
Мини группы от 3х до 6 человек
Силовая тренировка на все тело с акцентом на ягодицы.
Тренировка проходит в спокойном темпе. Подходит для тех у кого имеются проблемы с суставами, либо кто хочет набирать мышечную массу. Нагрузка подбирается индив...
5000 ₽10 pcs.
Растяжка
Мини группы
Растяжка на все тело ( поясница, продольный, поперечный шпагаты)
Срок действия абонемента 1 месяц
( возможна заморозка не более 7 дней)
4000 ₽8 pcs.
Персональные тренировки
Работаем по запросу :
Похудеть
Набрать мышечную массу
Удержание веса
Входит : Подбор индивидуального плана тренировок, в зависимости от цели и типа фигуры.
Расчет калорий. Консультации по питанию.
Тренировка длится 1 час
Срок действия або...
10000 ₽10 pcs.
СПЛИТ тренировки ( тренировка для двоих)
Тренировки с подругой, мамой, дочкой, сестрой и т.д
Важно
Если один отменяется , то у второго человека автоматически отменяет я тренировка
Срок действия абонемента 1 месяц
(Возможна заморозка не более 7 дней)
Ders türleri:grup faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Abonelik (yıl):4500–9998 ₽
Hayvanlarla girilebilir:yüksekliği 35 cm'ye kadar olan köpeklere izin veriliyor
Grup dersleri:ABL, fitbol, esneme, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, interval, body pump, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, genel fiziksel hazırlık
STELS - студия в которую я влюбилась с первой тренировки 🤍
Безумно люблю атмосферу этой студии и профессионализм тренеров.
Тут есть как групповые тренировки, так и индивидуальные. Есть возможность подобрать уровень сложности тренировок.
Отдельно хочу поблагодарить Алину.
Алина - тренер, превосходящий все ожидания!
Аккуратная, пунктуальная, вежливая, с легкостью находит общий язык
Всегда выслушает, поддержит, направит в правильное русло, помогает разобраться с питанием, идеально подбирает тренировки
Тренировки совсем не легкие, но проходят с отличным настроением и сумасшедшей энергетикой!
Результат потрясающий!
Зал небольшой, для меня (как для интроверта) - идеальное решение, в зале только тренер и я
С весны хожу в этот зал , в него и правда влюбляешься с первых тренировок . Тренера просто супер , к каждой девушке находят подход и подсказывают как лучше сделать упражнения . Ходя регулярно , можно сказать , что не могу без этих тренировок и отзывчивых девочек , которые там тренируются 💖