Это практики йоги с медитацией под звуки тибетских поющих чаш, гвоздестояние, йога-нидра. Секция Йога Проф поможет: укрепить свое тело, улучшить гибкость, выправить осанку, правильно дышать, обрести легкость в теле, избавиться от зажимов
1000 ₽1.5 h
Аквааэробика
AQUA АЭРОБИКА - интенсивная тренировка в бассейне, по нагрузке и эффективности сопоставима с тренировкой в тренажерном зале. Секция включена в состав абонемента.
1 ₽45 min
Зумба
ZUMBA - динамичная и зажигательная тренировка, проходит в танцевальной форме, полезна в любом возрасте. Секция включена в состав абонемента.
1 ₽45 min
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - относится к группе силовых тренировок, в основе лежат базовые функциональные движения: приседания, наклоны, жимы, тяги, повороты и перемещения в пространстве. Секция включена в состав абонемента.
1 ₽45 min
Техника правильного плавания
Плавание укрепляет внутренние органы и их работу, сердечную, сосудистую и нервную системы, все это возможно поддерживать при регулярном посещении секции под руководством наших опытных тренеров. Секция включена в состав абонемента.
1 ₽45 min
Аква Зумба
Это настоящая вечеринка в бассейне, объединят в себе танцевальные элементы и интенсивную физическую нагрузку. Тренировка безопасна, но требует напряжения всех мышц, что улучшает работу сердца, повышает общий тонус тела, а главное - создает невероя...
1 ₽45 min
Хатха-Йога
Хатха-Йога - одна из разновидностей йоги, направленная на обретение баланса и гармонии. Позволяет не только развить физически свое тело, но и гармонизировать внутреннее состояние, вырасти духовно. Особое внимание уделяется дыханию. Она мягко корре...
1 ₽45 min
Детский массаж
Детский массаж - залог здоровья!
А когда его делают настоящие мастера, то массаж превращается в большой релакс.
Наши мастера своего дела, делают детский массаж, что для ребенка, занимающегося спортом, просто необходимо (для правильного формиро...
2500 ₽90 min
Массаж
Массаж - залог здоровья!
А когда его делают настоящие мастера, то массаж превращается в большой релакс.
У нас работают удивительные мастера своего дела, которые выполняют:
- классический массаж
- медицинский массаж
- антицеллюлитный массаж
- ...
Прекрасное место с чудесным профессиональным коллективом! Приветливые и очень отзывчивые девочки на ресепшене - всегда помогут и подскажут. Тренера все умнички, к кому не попадала - чувствуется любовь к своей работе. И очень чисто, такое сейчас редко встретишь!
Хороший комплекс, чистые бассейн, душевые, прекрасный спортивный зал с различными тренажёрами. Здесь каждый найдет для себя подходящий. Душевые оборудованы большим количеством ящичков, чистых, комфортабельных.
Плюсы:
- неплохой бассейн
Минусы:
- персонал не знаком с основами клиентского сервиса
- отсутствие в клубе музыкального оформления
- очень громкий гул вентиляции в женской раздевалке
- маленький зал ГП
Уточнения по просьбе Организации:
Клиентский сервис - это приветствие гостей, улыбка, обращение к ним по имени, выполнение своих обязанностей в соответствии с должностной инструкцией, а не бесконечное курение у входа в клуб. Ничто из перечисленного персонал не выполняет.
Жаль, что даже руководство клуба не знает что такое Основы сервиса (уж точно не чашка кофе при входе).