Классный,компетентный тренер, все объяснит , покажет расскажет.
Тренировки проходят всегда энергично и весело.
Хожу больше года , мне все нравиться.
Подходы есть как для новичков, так и для более опытных.
Рекомендую всем, Ваша спина и мышцы скажут Вам спасибо 👍
Хожу больше года, решила написать отзыв. TRX _ufa - это эффективные функциональные тренировки на все тело. Подойдут для любого уровня подготовки. Хороший высококвалифицированный тренер. Душевная атмосфера. Всем рекомендую.
Дмитрий самый компетентный и опытный тренер в Уфе. Я сама с высшим физкультруным образованием и понимаю, что он действительно профессионал своего дела.
Всем привет! Хочу поделиться впечатлением о тренировках trx. Эти тренажеры и упражнения на них свое время придумали американские морские пехотинцы для проработки всех групп мышц с использованием веса собственного тела. Я начала ходить на занятия, когда со времени рождения второго ребенка (второе кессарево!) прошло всего 5,5 месяцев. Было все посильно даже мне, в тренировки входишь очень плавно. Такая приятная уже забытая боль в мышцах от занятий 😊 Тренер Дмитрий все хорошо объясняет, показывает, имеет большой опыт тренерской деятельности, постоянно проходит обучения и в целом очень коммуникабельный и душевный человек. К каждому находит подход и учитывает индивидуальные особенности здоровья. С trx я очень быстро подтянулась. Имея проблеммный позвоночник, во время тренировок я не испытывала каких-либо сложностей, наоборот хорошо укрепила мышечный корсет, стала более гибкой. Тренировки проходят в убодное время (в 19 ч. в будние дни и один раз в выходной), занимаются прекрасные ребята (причем есть и 20 лет и 65 лет), и, не смотря на разный уровень подготовки, всем рады и готовы помочь, поддержать! Приходите на trx, начните заниматься своим здоровьем, подарите себе прекрасное чувство собранности, легкости и гибкости тела!!!
Друзья! Рекомендую присоединиться к занятиям в нашем клубе TRX на Российской 153/2. Уютный зал, профессиональные тренеры , групповые и индивидуальные тренировки ... Вы получите красивое тело и позитивные эмоции...!
Давно искала интересный формат тренировок, не хотелось просто ходить в зал и тягать железо. Никогда не слышала про TRX, вот и решила попробовать. Моему счастью нет предела. Мне безумно нравятся тренировки. Нравится атмосфера, условия, люди, все очень приветливые. После нескольких тренировок я уже наблюдаю результат: красивая осанка, не болит поясница, я перестала горбиться.
Спасибо тренеру! Профессионал своего дела. К каждому находит индивидуальный подход, мотивирует на успех, создает тёплую дружескую атмосферу на протяжении всего занятия. От тренировок только положительные эмоции.
Приходите и сами в этом убедитесь!
Отличный тренер, классные занятия 👍👍👍
Тренировки всегда целенаправленные, насыщенные и интересные. Индивидуальный подход к каждому,что на мой взгляд немаловажно 🙂
2 года занимаюсь тут , самый лучший вид спорта на мой взгляд (хоть и относительно свежий ). Тренер - мегапрофи, атмосфера дружелюбная, отношения в команде супер- всем и всегда рады!
Привет, спортсмены, уставшие от пьедесталов, достигшие высот в боксе, футболе, тягании железа и прочих мма, или стремящихся к покорению новых вершин- пора заняться собой, любимыми. Откройте для себя TRX. Нужно только ваше желание-остальное уже есть: тренер, команда, зал, драйв. Мне нравится. Все на 5+. Жду следующей тренировки.
TRX- самый комфортный вид спорта! Занимаюсь три года, довольна результатом и, что немаловажно, подходом тренера. Дмитрий настоящий специалист своего дела!