Way to Self
Ödüller
2023
Çok iyi mekan
Yandex kullanıcılarının değerlendirme ve yorumlarına göre favori sayılan kurumlar
68 yorum
16 Temmuz
Студия небольшая, но очень нравятся тренеры, все девочки очень профессиональные и именно продвинутые на йогу, в отличие от других студий идёт полноценная практика с хорошей подготовкой по дыханию, растяжке, а также полноценная и эффективная шавасана
31 Ocak
Прекрасный зал чистый, уютный. Удобное расположение, в шаговой доступности от метро. Отдельно хочу отметить тренеров Анну и Жанну, занятия с ними понравились больше всего! Девушки настоящие гуру, с ними полностью погружаешься в практику забыв обо всем. Также, для медитаций, используют игру на чашах - непередаваемые ощущения, это надо услышать! Помимо этого Жанра специалист по Аюрведе, а Анна занимается очищением чакр. Если вы действительно хотите углубиться в практики или просто классно провести время, вам точно к этим тренерам и в эту студию!
2
21 Ekim
Посещаю несколько месяцев курс йоги для беременных, мне все нравится: и сами занятия и тренер- милейший, добрейший и внимательный специалист и просто хороший человек. Уютное, комфортное, пространство для занятий йогой в маленьких группах. Локация и стоимость полностью нравится.
13 Aralık
Shtos'un yoga stüdyosunda pilates ve esneme yapıyorum. Şanslıydım, burada koçumu buldum - bu Ulyana. Onun derslerinde çok rahatım, Ulyana özenli, nazik, parlak bir insan. Eğitimde herkesin olanaklarını çok hassas hissediyor, mini gruplar ona neredeyse bireysel olarak egzersiz yapma fırsatı veriyor. Ulyana çok ustaca ve yavaş yavaş beni hedefime götürüyor, 4 aylık derslerde kendimi sadece fiziksel olarak değil duygusal olarak da geliştirdim. İşte zor bir günün ardından derse gitmekten zevk alıyorum. Antrenmandan sonra vücudumun her yerinde hafiflik, aktivitelerden memnuniyet duyuyorum ve her zaman iyi bir ruh halindeyim! Shtos'un yoga stüdyosunu organize eden Ulyana ve Olga'ya teşekkürler.
Orijinalini göster · Русский
20 Mart
Занимаюсь чаще у Ксении, которая всегда создает душевную атмосферу, внимательно относится ко всем, находит подход к каждому. Настоящий профессионал. Также понравились занятия и у других инструкторов: Жанны и Анны. Расположение зала удобное, для меня в шаговой доступности и от метро недалеко. 2 зала, где всегда чисто и уютно, есть весь инвентарь для занятий, зеркала. Нравится камерность и то, что занятия проходят небольшими группами . Рекомендую 👍
31 Ağustos
Отличная маленькая студия, максимум 6 участников может быть. Система записи автоматизирована, это очень удобно. Также много преподавателей и занятий можно выбрать по душе.
16 Şubat
Прекрасное место! Впервые попробовала йогу тут, мне очень понравилось.
Отличные преподаватели, которые объясняют все до мельчайших подробностей, подходят помогают (больше всего советую практики Анны, Ксении, Жанны). Выделила своих любимых преподавателей но, конечно, это субъективно - занимаюсь время от времени и у других (как расписание мое позволяет) и всегда остаюсь довольна сильно.
Отдельно отмечу сервис - все вежливые, помещение комфортное, есть вода, конфетки, чай и все такое.
В общем, советую!
19 Mart 2023
Прекрасная студия, располагается в шаговой доступности от м.Тульская и м.Шаболовкая. Недалеко от ЖК Донской олимп🏛️. В студии ко всем гостям относятся приветливо☺️ подбирая йога-комплексы 🧘♀️ с учетом вашего здоровья, такде помогают постепенно развивать свои навыкы. Очень рекомендую к посещению Хатха-йогу у Ксении!!! Она лучший тренер по йоге из всех что я видела - для начального уровня и поддержания себя в хорошей форме идеально подойдет!✅ Есть также и более сложные программы для тех, кто уже давно находится в просторах йоги как для мужчин, так и для женщин! Лично мне йога с Ксенией помогает отбросить все мысли о работе, переключиться, будто побывать на Мальдивах 🌴 и в приподнятом состоянии проводить выходные🙏🏻☺️🤭. Также йога в моей жизни регулирует пооблемы со сном🌙 и проблемы со спиной лучше любого психолога и мануального терапевта! Также в данной студии проводят вечера для йогинь, где все знакомятся, делятся впечатлениями, по желанию стоят на гвоздях и пьют вкусный чай, 🫖 это помогает понять, что ты не один и есть люди, которые также как и ты готовы развиваться рядом с тобой и духовно и физически. 🙏🏻
3 Temmuz
Маленькая, но невероятно уютная студия. Удобно расположена. В летнюю жару здесь оптимальный климат. Грамотные и внимательные специалисты.
29 Mart
Очень теплая и уютная студия ☺️
Здесь 2 небольшие комнаты вместимостью 4-5 человек + инструктор. Есть комнатка для переодевания, туалет, кулер.
Отдельное сердечко инструктору Ксении Костроминой ❤️ 🙌
16 Şubat 2023
Просто замечательная, чудесная студия!! Уютная, камерная, душевная! 🙏✨❤
Безмерно рада, что когда-то случайно нашла её на Яндекс картах)) Почти 5 месяцев хожу на йогу для беременных к потрясающей инструктору Ксении!! 💗 Это мой источник ресурса, вдохновения, прекрасного самочувствия!! 🙏 Энергетика Ксении такая - что больше ни к кому ходить не хочется! Домой возвращаюсь - лечу! Муж говории, что стала спокойнее)))
Была на девичнике (женском круге), проводимом Ксенией - это волшебство! ✨💖🤗 Очень долго была под впечатлением и супер-волной! От души всем рекомендую открыть для себя эту студию и тренера Ксению! 🤗🌷
1
2 Nisan
Эта студия и любимый тренер Афродита помогла мне полюбить йогу и себя. Хочу сказать огромное спасибо персоналу студии за личный подход к каждому клиенту 💖
Если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону - записывайтесь на йогу к Афродите)
7 Haziran
Маленькая йога-студия на районе. Все прекрасно, чисто и уютно. Был на индивидуальном занятии, остался очень доволен 😉🫶
18 Aralık 2022
Занималась йогой для беременных в данной студии с чудесным инструктором Ксенией.
Студия удобно расположена, приятный интерьер, чисто и аккуратно, запах благовоний дополнял атмосферу)
Занятия были в радость в каждый раз. Ксения - профессионал своего дела, очень располагающий к себе. После занятия чувствовалась приятная физическая усталось и душевный покой и равновесие.
Рекомендую данную студию от всей души :)
7 Haziran
Хороший, чистый зал со всем необходимым оборудованием. Была на занятии для беременных, преподаватель был очень осторожен и внимателен, что не мало важно в текущем положении.
20 Temmuz
Ходил на йогу, мало место в 3ем было тесно в зале, жарко и душно. Есть кондиционер, но он всех продует, нет душевой. Тренеры по йоге хорошие.
16 Şubat 2023
Очень нравится студия! Небольшая,
но очень уютная! Чисто, комфортно, атмосферно. Оринтированность на запросы и потребности клиента выше всяких похвал. Хожу на йогу для беременных, нравится аккуратный и внимательный подход Ксении к занятию и ученицам) Надеюсь, продолжу ходить сюда и после родов уже на другие занятия.
27 Ekim 2023
Отличная студия йоги и других направлений , всегда есть занятия по расписанию . Опытные преподаватели. Занимаемся с супругом вместе у Светланы Мулык , потрясающий преподаватель
24 Mart 2023
Открылась новая студия около дома, купила абонемент и решила в первую неделю посетить всех инструкторов и определится на какие практики ходить. Первое занятие было с Даниилом, он ведет «силовую йогу» ( позже узнала название FYSM). С йогой я знакома, но такого «направления» я не знала: это что то НЕРЕАЛЬНОЕ!!! Во-первых, даже после длительного перерыва от спорта, легко выполнять практики, Даниил все понятно и доступно объясняет (а какие «чудеса» он сам выдает, это надо видеть!!!). Во-вторых,прошла боль в спине после 2х занятий, а после двух недель тело заметно стало выносливее. Теперь постоянно хочется держать осанку, появилось какое то спокойствие, с радостью бегу на каждую практику! Однозначно рекомендую попробовать супер йогу с Даниилом, уверена что вы уже не сможете без этих практик!
31 Ocak
С Жанной очень комфортно заниматься, она знает как замотивировать заниматься йогой, настоящий профессионал. Особенно понравились поющие чаши в конце практики.
5 Aralık 2022
Хорошая и уютная студия недалеко от метро. Разрешили жечь благовония и свечи🙏🏼 За это отдельное спасибо ❤️
Также благодарна владельцу за быстрый и оперативный ответ, так как возникла срочная потребность провести практику и казалось что найти подходящую для меня по параметрам студию - нереально. Оказалось вполне реально. В студии есть ещё колонка, шкафы для переодевания, кулер с водой, болстеры, коврики, в общем все для удобства.
Уверена что обращусь к вам ещё👍🏼
1
29 Mart
Проходила недавно у Жанны медитативную практику с тибетскими чашами, и скажу Вам это было великолепно!!! Ощущения и во время медитации и после не описать словами🥰 А подход, внимательность и тепло Жанны идёт огромным бонусом! Спасибо ей огромное❤️
31 Ocak
Потрясающие занятия проводит Жанна Тростинская - и нагрузка и расслабление одновременно: чувствуешь каждую клетку своего тела, становишься сильной, красивой, молодой.
20 Eylül 2022
Это потрясающий зал. Занимались с парой, ставили свадебный танец. Атмосфера любви и спокойствия! Очень чистенький, аккуратный, очень вкусно пахнет свечками. Отличные зеркала, колонка, хороший звук и удобное расположение! Так же прекрасная девушка Ольга, быстро и понятно отвечает на сообщения! Это важно. Не все залы в Москве сделаны с душой.
29 Mart
Небольшая , очень уютная студия.
Приветливые и внимательные преподаватели.
Удобно заниматься перед работой.
19 Aralık 2022
Волшебная студия с волшебным преподавателем Ксенией. Великолепная практика! Великолепная Ксюша! Студия светлая, чистая, очень уютная, всё сделано с такой теплотой и любовью, находится недалеко от метро. Осталась в полном восторге от практики, от зала, от всего! От души рекомендую место🙏
25 Mart 2023
Очень милое уютное место - мы снимали там зал для проведения мероприятия в марте 2023 года.
Не было никаких проблем с бронью - все оперативно и дружелюбно.
В последний момент из-за форс-мажора нам пришлось сократить длительность мероприятия - администрация пошла нам на встречу.
Зал уютный , чистый , приятный, атмосфера очень понравилась.
От души благодарим, придем снова ❤
2 Mart 2023
Приятное место. Понравилось всё: удобное расположение, умиротворяющая атмосфера , интерьер. А главное - прекрасный тренер Ксения, очень чуткая и добрая. Обязательно найдёт подход к каждому. Благодарю за практику😊
20 Haziran 2022
Недавно была в этой студии.
Искала себе место для проведения практик.
Очень понравилось!
Отличные залы, очень разные. Подойдут под многочисленные мероприятия.
Очень уютно и продумано.
Я смогла найти все необходимое для провдения практики.
Еще очень здорово придумали с логотипом, да еще и с подсветкой. Получается очень инстаграмная стена)
Отдельная благодарность за оперативный ответ!
В обшем, рекомендую
24 Ekim 2023
Сегодня посетила йога центр, мне очень понравилось, уютное и приватное место, рекомендую, занятие прошло необычно и интересно👍🏻👍🏻👍🏻
21 Şubat 2023
Йога с Ксенией- всегда праздник души и тела. Она из тех немногих инструкторов, кто тонко чувствует и создаёт настрой и атмосферу. Даже сложные асаны, в которые Ксения умело вводит, даются легко и безболезненно. Во время и после занятия - лёгкость, безмятежность и отличное настроение.
17 Eylül 2023
Очень понравилась студия, теплая и дружелюбная атмосфера, прекрасные преподаватели. Пришла на йогу впервые, сильно переживала, но зря! Рекомендую
20 Haziran 2022
Классная камерная студия йоги.
После грыжи 5 лет не занимался йогой, но стала ныть спина в области лопаток, решил возобновить практику. Подход к организации занятий приятно удивил. Тренер Ксения проводила практику не как "повторяй за мной", а поэтапно, настраивая на дыхание, на отключение разума от суетных проблем, на осознанных подход к жизни, и только затем проводила физические упражнения. Хоть в группе все делали одинаковые упражнения, каждый получал свое задание на "подумать", т.е. при формально одинаковой организации занятия, каждый получал индивидуальный подход! Под конец сессии Ксения нашла подходящие слова для каждого участника. Я услышал то, о чем хотел, но о чем в нашей культуре не принято говорить ( про заботу о себе, про любовь к себе, про принятие и т.д.)
Чувствую себя ресурсной батарейкой теперь!
1
30 Mart
Была на занятии здоровая спина ,все очень прнравилось !
Тренер Елизавета очень внимательна ,понравилась как ведет занятие !
22 Ocak 2023
Замечательное место! Проводили свойоднодневный ретрит и остались под впечатлением от этого места. Из плюсов хочу выделить: удобное расположение рядом с метро, вкусные благовония, свечи, ну и конечно же атмосфера. Освещение простт ВАУ!
4 Mayıs 2023
Очень понравилось в студии🫶🏻
Давно хотела пойти на контролодж, очень рекомендую занятия с Марфой.
Уютно,чисто,располагающе и транспортно доступно.
1 Temmuz 2023
Давно слежу за этой студией. Нравится то, что занятия проходят в небольших группах, что комфортно и позволяет заниматься практически в индивидуальном формате.
Также здесь гибкая запись и профессиональные преподаватели на любой вкус. Ходила к Светлане Балашовой еще в другую студию и, надеюсь, в скором времени возобновить свои занятия в way to self. Большое спасибо за формат и ваш подход к спорту в удовольствие!
30 Mart
Была на занятии здоровая спина, занятие очень понравилось, тренер Елизавета очень внимательная. Рекомендую!!! :)
21 Aralık 2023
Приятное место, волшебная Ксения, благодарю за сеанс йоги и первое стояние на гвоздях, очень интересный опыт )
20 Ocak 2023
Занималась в этом центре йогой у преподавателя Инны. Очень понравилось! Зал уютный, комфортный и красивый.
Люблю, когда зеркало в пол, можно себя проконтролировать)) Инструктор давала нужную нагрузку, объясняла по дыханию и по нюансам в асанах. Рекомендую!
1 Temmuz 2023
Замечательная студия! Прекрасные преподаватели ! Нравится то, что есть занятия с 8 утра. За четыре занятия в студии ушли зажимы в спине, почувствовала легкость в теле. Буду продолжать заниматься!
18 Aralık 2022
Очень уютный зал! Тренер по йоге Ксения - настоящий мастер своего дела! Ко всем своим подопечным подходит со всей душой, вниманием и теплом! После ее занятий из зала уходишь с воодушевлением и умиротворением👍🙏🏻 однозначно рекомендую!
30 Mart
Была на занятии Здоровая спина, прекрасный зал и очень внимательный тренер Елизавета. Благодарю!
6 Eylül 2023
Отличная уютная студия и очень классные занятия, особенно ценна хатха йога с тибетской чашей в место шавасаны
31 Mart
Отличный зал и прекрасный тренер Елизавета, очень понравилось, рекомендую
10 Nisan
Отличное место для практики йоги. Маленькие группы, хорошие инструкторы.
15 Mart 2023
Ходила на несколько разных занятий, к разным преподавателям. Сначала немного стеснялась, думала ничего не получиться, но все очень доступно объясняют и показывают. Довольна, что рядом такая студия! Месторасположение, атмосфера и люди! Спасибо
30 Mart
Занятии здоровая спина очень понравилось, тренер Елизавета очень чуткая и внимательная.
25 Haziran 2022
Искала помещение доя празднования Дня рождения дочки. Выбрали это: отличная логистика (центр, но есть места на городской пврковке; кто из гостей был на метро - 5 минут и там), хорошо организоыаноое пространство, свежайший ремонт, чистота, адекватная и очень конкурентная цена. День рождения удался, реализовали все задуманное, дочка в полном восторге. Поэтому вернемся!
21 Mart 2023
Посещала групповые занятия по йоге и пилатесу. Недавно приобрела абонемент.
Очень внимательные инструкторы, приятные. С удовольствием хожу на занятия!