XFit
Новогоднее волшебство в XFIT!
Daha fazla bilgi
Haberler
Новый год приближается!🎄 И мы рады удивить вас подарками! 🎅🏻
Дарим 150 дней 🎁 и БОЛЬШУЮ скидку!🤩
Нереально волшебная НОВОГОДНЯЯ акция...
11 Aralık, 14:24
Самая долгожданная акция 2024 года!💥
100 карт по ЭКСКЛЮЗИВНОЙ цене! 🖤
Тссс....🤫 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА пришла...👣
⠀
МАКСИМАЛЬНЫЕ скидки на ка...
13 Kasım, 13:46
Tüm haberler (23)
Mesai saatleri
Açılış 09:00
Nasıl gidilir
Instytut Kultury
159 m
Pryhožaja
223 m
Özellikler
Özel antrenör
Kredi kartıyla ödeme
Park yeri
Wi-Fi
Fito-bar
Hediye çeki
Bisiklet park etme
Sauna
Asansör (tekerlekli sandalye kullananlar için)
Ders türleri:dövüş sanatları, grup faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Abonelik (yıl):maks. 1690 Bel. rub.
Dövüş sanatları:kadın boksu, boks
Grup dersleri:yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, aerobik, interval, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA
Yandex Maps'te kurumumun reklamını yap
79 yorum
14 Kasım
Spor salonu:
- Spor salonunun hemen bana çok kompakt göründüğünü, geniş olmadığını, simülatörlerin birbirine yeterince yakın olduğunu düşündüm.
- Ama genel olarak yargılamayı kabul etmiyorum, çünkü Minsk'teki diğer daha çekici salonların varlığı nedeniyle (aydınlık, pencereli, yeterli boş alana sahip vb.) Orada çalışmadım. Ama bu benim kişisel noktam)) Prensip olarak, muhtemelen hata bulmazsanız, salon bir salon gibidir.
Grup dersleri:
- Çok sayıda grup eğitimi,
- Uygun bir zamanda kendiniz için bir şeyler bulabilirsiniz,
- Uygulamadaki programı rahatça takip edin,
- Bazı eğitimler için sınırlı sayıda yer vardır ve uygulamaya kaydolmanız gerekir. Böyle derslere katılmadım. Ama göründüğü gibi, bazıları için yerler (örneğin, döngü) doğrudan hızla dağılıyor.
!!!Eksileri:
- Grup derslerindeki bazı antrenörler maalesef egzersiz tekniğini kesinlikle kontrol etmiyorlar. Bunun kişisel bir antrenman olmadığını ve 20 katılımcının tamamına dikkat etmenin zor olduğunu anlıyorum, ancak birinin yardıma ihtiyacı olduğu açık olduğunda, birkaç saniyeliğine durmanın uygun olacağını düşünüyorum. Özellikle, ön sıradaki acemi bir kızın (belki ilk kez grup antrenmanına geldiği veya herhangi bir yaralanması olduğu) normal bir şekilde oturamadığı veya eğilemediği bir durumu gözlemledim. Buna bakmak çok acı vericiydi. Sonuç olarak, grubun yanında duran kızlarından biri ona yardım etti.
Koçların katılımcılara karşı daha dikkatli olmalarını dilemek isterim.
Soyunma Odaları:
- Soyunma odalarında çok sayıda dolap var, ama bana yeterli sıra yokmuş gibi geldi. Yoğun saatlerde kıyafet değiştirmek, eşyalarını koymak ve oturmak rahatsız edicidir.
- güçlü saç kurutma makineleri
Sauna Odası:
- Soyunma odasında sauna bulunmaktadır. Kural olarak, iyi bir sıcaklık korunur. Orada ezmeyi izlemedim, antrenmandan sonra ısınmak çok rahat.
!!!Duşlar:
Ancak duşlar ayrı bir 'zevk' türüdür. Büyük bir eksi!!!!
Kendinizi normal şekilde yıkamak için sinirlerinizi oldukça yıpratmanız gerekir ve ne yazık ki antrenmandan sonra iyi bir ruh hali genellikle bozulur.
Üst sulama kutularının (yağmur duşu) tamamı paslıdır ve çoğunlukla kötü durumdadır. Yağmur duşu kullanmak neredeyse imkansızdır: tüm açıklıklar suyun geçmesine izin vermez ve bazılarından çatlaklardan su akar. Normal duş başlıklarında durum biraz daha iyidir, ancak hepsi de düzgün çalışmıyor.
Ek olarak, çalışma başlığı ve normal basıncı olan bir duş kabini bulmayı başarsanız bile, aynı zamanda yeterli bir sıcaklık oluşturma görevidir, bundan sonra genellikle keyfi olarak soğuk veya sıcak bombalayabilir.
!!!Genel olarak, size iyi bir tesisatçı dilemek ve duşları gözden geçirmek isterim!
Genel olarak, kulübün doğrudan bir ‘seviye’ olduğunu iddia etmediğine inanıyorum. Bu nedenle duştaki durum değişmezse elbette bir alternatif arayacağım. (Sinirler daha pahalıdır)) Çünkü zevkinize göre grup eğitimi bulmak ve eve daha yakın olmak sorun değil.
Orijinalini göster · Русский
2
18 Mayıs
Güzel salon! İki aydır gidiyorum, her şeyi çok beğendim. Güler yüzlü personel, temiz, modern çalışma odaları ve ekipmanlar. Canlı ve samimi bir atmosfer, özgürce hareket edebilirsiniz, gerekli tüm egzersiz ekipmanları, yürüyüş yolları, dambıllar vb. Salonun felsefesine sempati duyuyorum, oradayken vücudu forma sokmak, kilo vermek, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak istiyorum. Koç her şeyi açık bir şekilde açıklıyorlar ve en önemlisi bunaltmıyorlar, herhangi bir fiziksel güce sahip herhangi bir kişi için grup dersleri mevcut. Saunayı çok severim, sadece süper. Her yerde temiz, rahat. Küçük dezavantajlardan: kadın ruhundaki suyun düzenlenmesi zordur ve grup dersleri için sınırlı alanlar vardır, önceden kaydolmanız gerekir, hatta bazıları için birkaç dakika içinde rezervasyon yapmak için zamanınız bile vardır, aksi takdirde her şey yeterli yer olmayacaktır. Genel olarak çok memnunum, tavsiye ederim
Orijinalini göster · Русский
30 Ağustos
Harika spor salonu!
Çeşitli grup antrenmanları, tüm kas grupları için çok çeşitli simülatörler, çok güçlü bir kardiyo bölgesi vardır.
Antrenmandan sonra rahat bir şekilde dinlenmek ve saunayı ziyaret etmek mümkündür.
Kesinlikle tavsiye ederim!
Orijinalini göster · Русский