stüdyoda ikinci yıl çalışıyorum. Umut Yogasının ustasında. Dağlarda + tantra ve hamaklarda çıkış inzivasında pratik yapıldı. Tantra'daki meditatif uygulamalardan büyük ölçüde etkilendim. Salondaki uygulama, sohbette önceden dile getirilen bir grubun programına göre gerçekleşir. Her zaman hangi egzersizlere hazırlanacağımızı biliriz. Çabalarımız ve ustanın çalışmamız sayesinde hayat daha iyiye doğru değişiyor.
Eğer yoga yapıyorsan, o zaman sadece buraya gel.
Burada zevk verici değil, pratik yaptıktan sonra vücutta kolaylık var.
Güzel, aydınlık bir salon, çok miktarda malzeme. Bu stüdyoyu beğendim.
Bilgi ve deneyim için Umut için büyük minnettarlık.
Maldivler'deki yoga turundan sonra üçüncü yıldır karımla Nadezhda çalışıyoruz, artık yoga yapmadan hayatı hayal edemiyorum. Dersler hayatımı değiştirdi içeriğini önemli ölçüde iyileştirerek, belimde bir sorun yaşadım 30 yıldır hiçbir şey yardımcı olmadı, sadece umutla dersler yardımcı oldu. Şimdi 34 yaşındayım ve görünüşe göre vücudumun durumu 25 yaşındayken olduğundan daha iyi Tavsiye ederim
10/10/21 мы в этой Йога студии арендовали зал для проведения вечернего мероприятия с медитативными и танцевальными практиками, гвоздестояния, для 10ти человек. Места хватило всем, музыку можно было включать довольно громко без помехи соседям поскольку был выходной, имеются необходимый инвентарь для телесных практик на полу (Йога-маты, пропсы и др.) приятно что имеется отдельное пространство для чайных посиделок, рядом с раздевалкой, на этаже также туалетная комната. Всё чистенько и довольно утро в самОй студии.
В процессе медитации закрывали все окна, иначе шум от проезжающего транспорта и гудение было сильно слышно, для практики в тишине это критично. С закрытыми окнами было получше, но если нужна более тихая обстановка, то конечно выбирать нужно пространство не в городе или в удаленности от проезжей части.
Благодарим держателей студии за предоставленное пространство и открытость к сотрудничеству!🙏🏽