Ведущая - Елена Ильина, клинический психолог с 10-летним опытом работы, транзактный аналитик. Автор квадранта «Жизненные сценарии». Магистр психологии, член РАТА, ЕАТА, МОП.
Целевая аудитория - групповая психотерапия, нацеленная на формирование пр...
4000 ₽180 min
Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода.
Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода.
- ищем новые смыслы и возможности личностного роста в ситуации кризиса
получаем безусловную поддержку и принятие
- закладываем фундамент следующего этапа жизни
4000 ₽180 min
Группа "Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе - три кита зрелой личности"
Психотерапия в группе психолога Ирины Потоцкой
С помощью групповой психотерапии мы:
- Ищем причины низкой самооценки и «исправляем» взгляд на себя;
- Обретаем уверенность и смелость «хотеть и делать»;
Çocukluğumda psikolog, psikoterapist yoktu. Dünyanın tüm algıları görüntü ve benzerlik üzerine inşa edildi. Ebeveynlerin, ebeveynlerin ebeveynlerinin yaşam kalıpları, belirli, bir kez ve herkes için özel bir modele göre kopyalandı. Bu tabuydu, sarsılmazdı. Sabırlı olmak, hayatta kalmanın temel tanımıdır. Ama böyle bir an gelir, duvara dayandığın ve anladığın zaman, hepsi bu! Bu çıkmaz sokak! Ve kaç yaşında olduğun önemli değil! Tabii ki, daha erken olursa daha iyidir.. ama ... Irina Yanovna ile tam da böyle bir dönemde tanıştım. Hayır, tanışmadım, uzun süredir işlemsel analiz konusunda tam olarak bir uzman arıyordum. Şanslıydım!!! Ben buldum!!! İlk toplantımız 2019 yılında gerçekleşti. O zamandan bu yana neredeyse 6 yıl geçti! Ve böylece tekrar geldim, çünkü geçmiş toplantının tüm taleplerini yaşadım ve yerine getirdim, o dönem için geçerli olan görevleri çözdüm. Ancak hayat devam ediyor ve o zamanlar henüz farkına varmaya hazır olmayanları düşünmek gerekiyordu. Irina kendimi Yetişkin konumundan bulmama yardım etti. Bu çok büyük bir iş! Hem terapist hem de danışan tarafında! Kendini yeniden doğmak çok zor ama sonunda özgürlüğüne kavuştuğunda bu harika! Toplantılarımız olduğu süre boyunca kendimi güvende hissettim, çok rahattım! İşlemsel analizin yönüne ve Irina Yanovna'nın ustaca nasıl kullandığına hayran kalmaktan asla vazgeçmiyorum! Bir kez daha Irina Yanovna'ya çok teşekkür ediyorum! Bir profesyonele ve harika bir insana!!!!
Shokhina Elina Borisovna
Добрый день!
Хочу поблагодарить Ирину Яновну за более ясное понимание себя: почему такие эмоции, поведение и мысли. Я в группу пришла за поиском опоры в себе, за повышением самооценки, которой, как мне казалось, практически не было.
На группе я нашла поддержку, раскрытие проблем (как кончик клубка, который начинается в самом неожиданном месте). Я обрела тут понимание, что я не одинока в своих «разбирательствах» с самой собой и, что я не такой уж и «плохой ребенок» :)
Ирина Яновна, благодарю вас за чуткое и внимательное отношение и индивидуальный подход. Я бы даже сказала, за кропотливую работу! Благодаря вам я стала лучше понимать себя и окружающую меня действительность, людей и события. Спасибо, что помогли мне понять себя и научили находить опору в себе. Это так важно. Желаю вам побольше благодарных клиентов!
Юлия, 46 лет.
Москва