Знаком с методикой доктора Бубновского лет 5. Начал заниматься еще в Архангельске. Сейчас продолжаю занятия в Центрк на Народного ополчения, 10. Отличный зал, комфортные раздевалки, приветливые администраторы, современные тренажеры, а инструктора просто специалисты своего дела. Обязательно и дальше продолжу занятия по укреплению своего здоровья. Однозначно рекомендую всем у кого есть пооблемы с позвоночником.