Givin school
Mart 2023 •
5
Всем привет! Вчера 11.03.2023 я участвовал в однодневном ретрите, организованном Школой Гивина. Видимо из-за эффекта синергии значительную часть времени ретрита меня не покидала внутренняя тишина. Уже одно это произвело впечатление - ведь такое состояние можно сохранять и в гуще дневной активности. А еще после упражнения «Зеркало души» меня посетил дружище инсайт: я на опыте ощутил что такое оживлять своим вниманием. Ведь внимание можно направлять через фильтр ума, уподобляясь Франкенштейну, а можно - через сердце, становясь со-Творцом. Когда я по ходу практики переключился на восприятие партнёра через сердечное тепло, то вдруг исчезла умственная суета с его суждениями, тревожностью и внутри стало тепло, ясно и тихо. И, уверен, партнёр это тоже почувствовал. Я, конечно, не рассчитываю оживить своим вниманием мёртвую птичку💀, но сколько таких «птичек» может ожить или приободриться😇… С каждым мероприятием Школы я всё больше убеждаюсь в глубокой компетентности инструкторов и организаторов, в том числе наших местных (Минск), спасибо огромное! И за вкуснейший обед тоже 👍