GeekTime
Nisan 2022 •
5
Место супер, настолки хорошие
Doctor Bormental
Temmuz 2021 •
5
Можно похудеть самому, если наладить питание и заниматься спортом. Зачем мне тратиться наv психотерапевта, похудение это же про калории? С такой установкой я жил довольно долго, и могу уверенно сказать: так это не работает. Но обо всем по порядку. Я с самого детства не отличался стройностью, ещё в школе был самым полным в классе, а потом в 14 сильно похудел: переходный возраст и гормоны сделали свое дело. Думаете, надолго? Как бы не так: в 16 меня опять раздуло и начались качели, которые бы продолжались и сейчас, если бы не Борменталь. Не буду грузить подробностями, просто скажу, что я скакал от 102 кг (пик формы, регулярный спорт и жесткое питание) до 130 кг. Дело было в 2017, перед Новым годом. Я встал на весы и просто выпал в осадок. Вот тут-то мне впервые закралась мысль, что может быть кроме питания и спорта есть другой фактор, который влияет на набор веса. Почему я регулярно ухожу в срывы и набираю больше, чем удалось скинуть? «Не, ерунда какая-то, всё же просто: соблюдай дефицит и тренируйся» — подумал тогда я. Но вес предательски рос. Последняя попытка похудеть без психотерапии была при помощи интервального голодания. Иии… она тоже провалилась. Не знаю, может и есть люди, которым это подходит, но я к ним точно не отношусь. Пару дней я еще держался, а вот потом начинался гастрономический разврат. В итоге за 8 часов я съедал больше, чем в норме за сутки. Мы все в этой жизни получаем знаки. Главное их заметить. Слова моей подруги, которая худела в Борментале «Давай и ты попробуй» стали таким знаком. Звезды сошлись, гром грянул. Буквально с первого занятия в Школе Стройности я понял, что попал в нужное место. Ушли страхи, пришел порядок в голову и все встало на свои места. Я понял то, чего не понимал много лет. Что срывы — это эмоции, страхи, неудовлетворенность, а не отсутствие силы воли, за которое я себя корил. А когда начал приводить в порядок внутренний мир, внешность откликнулась и пришла в порядок сама собой! Так что впечатления и эмоции от психотерапии только положительные, а визуальный эффект, думаю, виден. P.S.: я знаю, что многие долго уже наблюдают за результатами других стройнеющих с Борменталь, но не решаются. Я и сам так делал. Но жизнь — это здесь и сейчас, а не когда-нибудь может быть. Действуйте!