Эти занятия - просто находка для беременных! Вика - прекрасный внимательный и компетентный тренер, а после нескольких занятий она станет для вас еще и настоящим другом: всегда улыбчивая, открытая, в хорошем настроении! И тренировки такие же позитивные. При этом я каждую тренировку чувствовала себя безопасно, ни разу не перегрузилась, все всегда было прекрасно!
После тренировки чай и теплая сауна, возможность побщаться с такими же как и ты единомышленницами (вернее, единопузницами))). Это не просто спорт, я бы сказала, что это прямо даже экосистема, клуб по интересам и много что еще.
И кстати, бассейн теплый и приватный: никто, кроме беременяшек не занимается параллельно, в раздевалке достаточно места (сравниваю с Искрой, где всегда рискуешь получить локтем в живот, а тренировки проходят просто в общей группе аквааэробики).
После родов врач похвалил и дыхание, и физическую подготовку - все благодаря АкваМаме!
Если вы сомневаетесь, идти или нет, то сходите на пробное занятие к Вике - и у вас случится любовь с первого заплыва!))