Занимаюсь в студии POSA уже более 6 месяцев. Поняла, что йога это моё и теперь кайфую, не смотря на сложность некоторых асанов. Но как бы они небыли сложны, в данной ситудии есть замечательные преподаватели, как говорится на вкус и цвет (человеческий фактор никто не отменял!), которые с индивидуальным подходом тебе все покажут, расскажут и помогут! Лично я, сейчас занимаюсь у Анны Т., преподаватель с большим опытом и сильным силой духом. Самое главное - это твоя сила воли, от которой будет зависеть нужный тебе результат. Девчата которые занимаются в этой студии очень дружные и отзывчивые, а это поверьте очень важный показатель, особенно для новичков!!!!! P S. как стала заниматься, перестала чувствовать себя старой бабушкой с хрустящими суставами, а так же стала меньше болеть!!!!!! Слушайте своё тело!!!!!!!