Сегодня посетила студию растяжки. Очень приятная атмосфера. На ресепшене всё показали, объяснили.
Была на функциональном тренинге у тренера Ангелины. Так же в студии есть еще разные виды тренировок (пилатес, йога, силовые, растяжка и т. д.)
Огромное спасибо тренеру, хорошая была тренировка, а главное эффективная! Каждая тренировка отличается от предыдущей!
Прокачали все группы мышц. Ангелина подходит к каждой и говорит, как правильно делать!
Еще очень хочется в этой студии попробовать тренировку на гамаках…