Abakumov Clinic
Ağustos 2024 •
5
Проходила программу "Метод", которая проводится Олегом Абакумовым и командой клиники. За достаточно краткий период времени - две недели - смогла перестроить свое питание на "Метод тарелки" и значительно сократить объем сладкой и не самой полезной еды. Также смогла полюбить ежедневные тренировки, разработанные реабилитологом, и продолжаю их выполнение до сих пор. С момента начала курса (прошло уже полтора месяца) удалось избавиться от нескольких килограммов и сантиметров, полюбить спорт, ввести в ежедневный режим дня длительные прогулки. Программа включала в себя и вебинары с эндокринологами, нутрициологами, диетологами и психологами. Каждому специалисту удалось задать все интересующие вопросы. На курсе также был предоставлен перечень анализов для выполнения чекапа, которого оказалось достаточно для последующих консультаций у эндокринолога и кардиолога. По окончании курса представители команды запросили развернутую обратную связь: в получасовом интервью рассказала о всех выявленных плюсах и минусах данной программы и ее организации. Было приятно, что большинство моих пожеланий и комментариев были учтены и исправлены буквально через неделю в последующих мероприятиях. Планирую повторно вернуться осенью, чтобы разобраться с оставшимися вопросами по здоровью.