Свой путь в мир фитнеса я решила начать с FPA.
Начала с Персонального тренера, учиться было сложно, но однозначно знания дают прекрасные!
На тот момент совмещала с работой - и это мега сложно :) Но я справилась ) дальше были программы Фитнес-нутрициолог, спортивный нутрициолог, Работа с беременными, много семинаров дополнительных.
После учебы пошла работать персональным тренером и поняла, что сделала правильный выбор по отношению к офисной работе.
Конечно, в мире фитнеса необходимо обучаться всегда!
И что могу сказать - однозначно в FPA отличная стартовая база, педагогический состав и прекрасная подача материала. А с каждым годом становится все лучше и лучше.
Поэтому моя оценка только "5" !
Oblaka
Ağustos 2022 •
3
Итак, по пунктам:
1. В бассейн не ходила, ничего сказать не могу, одно точно- не все туда проходят помывшись, за этим никто не смотрит 🤷🏻♀️
2. Солярий - норм. Система автомата, бросаешь денежку, автоматически начисляются минуты. Чисто, хорошо работает. Крем и стикини у меня свои.
3. Тренажёрный зал - это то из-за чего покупала абонемент.
- тренажёров год назад было меньше, сейчас добавили парочку, но нет некоторых, которые бы были желательны. Минимум есть.
- нет кросфитовских блинов, то есть выполнить ягодичный мост самостоятельно со штангой - проблематично. Как и нет самого тренажёра на ягодичный мост ( хотя одна из менеджеров пыталась меня в этом убедить, что тренажёр есть и она на нем постоянно занимается 🤦🏻♀️🤷🏻♀️)
- все тренажеры стоят криво! Для тех, кто занимается - это важный момент, тк при выполнении упражнений часто ориентируешься по линиям и тд, здесь же полный хаос.
4. Биоимпеданс. Вещь хорошая, но никто абсолютно не консультирует клиентов как его правильно делать- клиенты сами делают когда хотят, сами тренеры тоже по ходу не знают как правильно лишь бы сделать. Я хотела сделать - то принтер не работал, то бумаги не было, то чернил не было в принтере - вобщем, нормально никто за этим не следит.
5. Крыша постоянно протекает!!! Всегда!!! Везде стоят ведра и капает с потолка и часто.
6. Полотенца есть, тонкие.
7. Есть кулеры.
8. Навязчивость персонала. Названивают постоянно. Часто, при этом берёшь трубку и ещё ждёшь пока Музыка доиграет, потом отвечают 🤷🏻♀️
При чём, звонят якобы поинтересоваться о продлении абонемента, за все это время только 1 раз меня спросили о качестве услуг и при этом начали со мной спорить 🤦🏻♀️
Я и мой муж уже говорили несколько раз убрать нас из базы- бесполезно, звонки продолжаются. На днях позвонила девушка - я опять попросила убрать из базы (до этого никто этого не сделал, хотя просили уже несколько раз), через два часа снова звонит другая и опять пытается говорить со мной о продлении абонемента. При чем, мужу сначала предложили одни условия, он взял время подумать, перезвонила другая подняла цену и сказала, что это самое выгодное предложение. На вопрос мужа, что вот только предлагали другую цену, эта ответила - что такого предложения нет 🤷🏻♀️🤦🏻♀️
Вообщем, отдел продаж работает плохо. Я работала в сфере фитнеса и имею представление о том как он должен работать. По факту же тут их задача видимо - ходить на каблуках, показывать зал и задалбывать своими звонками.
9. Чистота - уборщицы постоянно убираются в раздевалках, но все равно несколько раз я видела тараканов 😫
10. Раздевалки. Система с ключом постоянно даёт сбой, то на проходной ключ глючит, то шкафчики ломаются. Момент с маленькими детьми - не предусмотрено, чтобы персонал помогал например, мальчикам старше 3-4 лет переодеваться в мужской раздевалке. Мамы тащат их с собой в женскую, где много того, что маленький ребёнок видеть не должен 🤷🏻♀️ соответственно, другие клиенты так же испытывают дискомфорт.
Тк не каждая девушка будет переодеваться когда на неё пристально смотрит ребёнок лет 6-7.
Сказала на ресепшене- но ситуации повторялись неоднократно.
11. Вишенка на торте - несколько раз меня выгоняли из зала и из раздевалки, было 23:40. Клуб работает до 00:00. 🤷🏻♀️ просто выключали свет и музыку в зале.
12. Наблюдала за тренерами - мужчины зачастую задерживаются дольше, девушки нет, на сколько знаю аренда большая достаточно. Были случаи некорректного поведения между тренером и клиенткой, при этом все проходило во время тренировки - людей было много в зале. Никто за этим не следит 🤷🏻♀️
13. Девушки на ресепшене зачастую очень любезные, поэтому им большой плюс. На этом пожалуй всё)
На фото результат inbody 😆😆😆
В целом клуб неплохой, но его руководитель явно недорабатывает, тк клуб может быть лучше однозначно. Тут вопрос и качества услуг и цены.
Лично я ходить не буду, тк нашла другой клуб в районе за адекватные деньги и с лучшим наполнением зала. Переплачивать за бассейн и толком неработающий биоимпеданс не буду.
Juno
Temmuz 2022 •
5
Зашли случайно по пути.
Интерьер очень приятный.
Официант встретил на входе, помог с детской коляской.
Обслуживание хорошее, достаточно быстрое.
По еде - выбор достаточный, есть разные варианты блюд.
Всё вкусное.
Американо тоже отличный❤️
Рекомендую!
Я бы зашла ещё раз обязательно, чтобы попробовать другие позиции из меню.
Именинникам скидка 10%.
Khao Chi
Temmuz 2022 •
5
Находится напротив Мариинки, угловой вход.
Интерьер не свежий, но это не критично.
На столе стоят вазы с живыми рыбами, их жалко. Видно, что им некомфортно.
По меню - стандартное меню, где много жареного и в кляре.
Порции большие, муж не смог съесть всё, что себе заказывал.
Я заказывала рис с креветками и яйцом, спаржу соевую, и креветочные чипсы (порция Мега огромная, по фото в меню этого непонятно)
Всё вкусно!
Чипсы остаток забрала с собой)
По чеку- потратили около 2 тр. за 6 блюд и чайник чая.
Вполне демократичные цены, быстрое обслуживание.
Приятные официанты)
Рекомендую. Но я бы не пришла ещё раз, тк мало выбора еды если ты придерживаешься спорт питания, много жирового и в кляре. В других случая - конечно выбор большой.
Energy
Temmuz 2022 •
2
Мне нужно было разовое посещение, выбрала этот зал из ближайших к области.
Итак, минусы и плюсы.
Плюсы:
1. Первое посещение бесплатно!
2. На этом в принципе всё :)
Минусы (ИМХО):
1. Женская раздевалка на первом этаже, сам зал выше.
2. В женской раздевалке нет туалета 😳 Душ вообще странный… не стала даже туда заходить мыться.
3. Не дают полотенце (я понимаю, что это зал из разряда «эконом», это как бы направление для развития тогда уж)
4. Нет кулеров с водой в зале ( если хочешь воды, спускайся на ресепшен и покупай, а это совсем некстати во время тренировки)
5. Духота! На весь зал 1 кондиционер, дует в радиусе 1,5 метров около себя, то есть весь зал совершенно не охлаждает, в том числе и кардио зону.
6. Кардио-зона очень удивила. Такого я ещё нигде не видела. В самом зале 2 эллипса, а на отдельной «веранде» (как иначе назвать помещение полностью в стекле и с цветами в горшках?)- 5 дорожек (2 не работают), и 1 велотренажер.
Открыто окно- вот и всё. Солнце жарит беспощадно.
Хочешь получить инфаркт- все условия(((
7. Тренажёры- старые, не анатомичные (например батерфляй)
8. 1 гантельный ряд с тонкими широкими блинами. То есть если кто-то взял гантели, другого комплекта нет. Так же как и нет стойки с штангами по 10-15-20 и тд кг. Есть только бодибары.
9. Зеркала!!! В зоне разминки их вообще нет. Остальные реально кривые, более менее в районе эллипсов и далее по той же стене… но грязные.
10. Тренажёры в паутине, за всё время нахождения в зале ни разу не видела уборщицу.
11. Музыки нет. Сами клиенты пытались что-то настроить, то ли радио, то ли еще что-то, получалось с переменным успехом.
12. Видела ситуацию работы тренера со своими подопечными, не знаю его, но была в шоке с такого отношения на «отвалите». Просто неуважение к людям и это просто непрофессионально 🤷🏻♀️
13. Мотивирующие картинки в зале - сплошные женщины с грудными имплантами 🤦🏻♀️
14. Аптечки нет на виду (возможно я просто не увидела конечно…), как и дежурного тренера.
15. Когда уходила, девушка на ресепшене (изначально показалась довольно приветливой) не спросила обратную связь - понравился ли зал, приду ли я ещё раз и тд…
Вообщем, даже за те деньги, которые этот зал просит за абонемент- он того не стоит. Тк даже минимальные требования не соблюдены.
Однозначно - не рекомендую посещать этот клуб пока он не исправит все косяки 👎
Vkusvill
Haziran 2022 •
5
Один из самых частопосещаемых мною магазинов. Всегда хороший выбор продуктов!
Afina
Haziran 2022 •
5
Хожу к своему мастеру на маникюр и педикюр. Сам салон чистый, всегда встречает вежливый персонал. Смотрела на прайс парикмахерских услуг - вполне приемлимые цены.
Рив гош
Haziran 2022 •
3
Довольно небольшой магазин с ограниченным ассортиментом, многих марок нет.
Zolotoe yabloko
Haziran 2022 •
5
Хороший магазин с огромным ассортиментом! Девочка - консультант помогла мне с выбором косметики! Я до сих пор в восторге! Особенно приятно попасть на Акции и скидки 😊