Хожу на фитнес занятия с тренером на тренажёре Power Plate. Просто в восторге от этого клуба, посещаю 2 раза в неделю, хочу вернутся в прежний вес до родов, дошло до того что тяжело подняться на 5 этаж, замучила отдышка.
За полтора месяца тренировок, стала лучше себя чувствовать, появилась бодрость, лёгкость. Хочу выразить огромную благодарность тренеру Фёдору за его профессионализм, за индивидуальный подход, за рекомендации по питанию.
В наше время когда мы стали меньше ходить пешком, надо обязательно вводить тренировки в свой образ жизни.
Занятия на тренажёре Power Plate очень интересны, приносят удовольствие и отличный результат.