- Ona “lizin” adını verdi. 1902’de, Alman kimyagerler Emil Fischer ve Fritz Weigert, lizinin kimyasal yapısını sentezleyerek belirledi.
- Diyetinizde lizin almanın en iyi yollarını ve lizin takviyeleri almakla ilgili bilmeniz gerekenleri öğrenmek için okumaya devam edin.
- Protein yapı taşı olan lizin, vücut tarafından sentezlenemeyen ve insanların yiyecekler yoluyla alması gereken temel yani esansiyel bir amino asittir.
- Görünüşe göre, bu amino asit sadece bu iki şeyden daha iyi. Lizin faydaları oldukça çoktur ve kaygıyı yönetmeye yardımcı olmaktan diyabete kadar her şeyi içerir.
- Lizin (Lys, K) proteinlerde bulunan 22 aminoasitten biridir. 4-aminobütil (birincil amin) yan zinciri nedeniyle, histidin ve arginin gibi bazik aminoasitler grubuna dahildir.
- Lizin faydaları arasında anksiyete ve stresi azaltması, yaraların iyileşmesini sağlaması bulunur. Normal büyüme ve kas döngüsü için önemlidir.
- Bunlar L – Lizin ve D – Lizin’ dir. Günlük lizine olan ihtiyaç 1 ila 1.5 gram arasında değişiklik gösterir. Lizinin vücuda önemli birçok faydası bulunur.
- Lizin ve lizin takviyelerinin olası sağlık yararları arasında uçukların iyileştirilmesi, kan basıncının düşürülmesi ve lizin eksikliği semptomlarının önlenmesi yer alır.
- Simple NutritionsLysine (LİZİN) 500 Mg 90 Tablet. ... Ürün Bilgileri. Simple Nutritions Lysine (LİZİN) 500 Mg 90 Tablet. Geri Bildirim Ver.
Lizin
Genel bilgiler
Proteinlerde bulunan 22 aminoasitten biridir. 4-aminobütil yan zinciri nedeniyle, histidin ve arginin gibi bazik aminoasitler grubuna dahildir. Diğer birçok amino asitte olduğu gibi bu amino asitin hem L- hem de D- isomeri vardır.
Vikipedi