Turpgiller
Brokoli
- medium.com @kansersizyasamdernegi/brokoli-…Tabii brokolinin faydaları bunlarla sınırlı değil. Örneğin 1 adet brokoli (yaklaşık 30 gr) yiyerek günlük C vitamini ihtiyacının neredeyse yarısını alabilirsiniz.
- nefisyemektarifleri.com Listeler brokoli-tarifleri20 farklı brokoli tarifi resimli aşamalarıyla size rehberlik edecek ve pratik lezzetler hazırlamanıza imkan verecek.
- bilgihanem.com brokoli-nedir/Brokoli özellikle karnabahara benzerliği ile dikkat çeken bir sebzedir. İkisi arasındaki en temel fark; karnabaharın beyaz olması, brokolinin ise yeşil renkte olmasıdır.
- mynet.com Sağlık Brokoli: Faydaları nelerdir, nasıl tüketilir?Brokoli lahanagiller familyasından bir sebzedir. Bu sebzenin doğduğu topraklar İtalya, dünyaya yayılması ise 20. yüzyılın başları olarak biliniyor.
- tr.wikipedia.org BrokoliBrokoli (Brassica oleracea var. italica), lahanagiller (Brassicaceae) familyasından, küçük yeşil yumrular hâlinde olan, haşlanarak yemeği hazırlanan bir sebze.
- lezzet.com.tr lezzetten-haberler/brokoli-tarifleriBrokoli ile hangi yemekler yapılır? ... İşte, kış aylarında bol bol tüketilen ve en sağlıklı sebzeler arasında yer alan brokoli ile yapabileceğiniz 16 farklı ve nefis tarif
- hastalopedi.com brokoli/Brokoli, Brüksel lahanası ile birlikte, en çok sevilen sebzelerden biridir. Taze, brokoli lifli, odunsu veya sülfürlü olmamalıdır. Brokoli yemeden önce yıkanmalıdır.
- makaleler.com BeslenmeFaydaları. Brokoli, düzinelerce besleyici maddeden oluşan doymuş ve lezzetli bir sebze olarak bilinir. Herhangi bir sebzenin en besleyici özelliklerini içerir.
- yemek.com Sebzelerin En Sağlıklısı Brokoliyle Yapabileceğiniz 20 Farklı…O kerevizle, pırasayla, enginarla, karnabaharla aynı kaderi paylaşıp hep bir kenara itildi, brokoli tariflerine hep yüz çevrildi. Ama brokoli bunu hiç hak etmedi.
- wikifarmer.com tr/brokoli-nasil-yetistirilir-adan…Brokoli nasıl yetişir ve nasıl yetiştirilir? (Kısaca). Açık tarlada ticari brokoli yetiştiriciliği – rasyonel ve ölçekli bir şekilde yapılırsa – iyi bir gelir kaynağı olabilir.
Genel bilgiler
Lahanagiller familyasından, küçük yeşil yumrular hâlinde olan, haşlanarak yemeği hazırlanan bir sebze.
Vikipedi