Brüksel lahanası
Ayrıca bakınız
Brokoli
Alabaş
Karnabahar
Brassica
Milano lahanası
Piramit karnabahar
Çin lahanası
Karalahana
Bok choy
Turpgiller
Brassica oleracea
White cabbage
Rutabaga
İspanak
Spinacia
Mizuna
Tatlı patates
Pırasa
Pazı
Brassica rapa subsp. oleifera
İspanak

  • Ispanak Yemeği Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri

    nefisyemektarifleri.comispanak-yemegi-tarifi/
    35 dakika
    3 kişilik

  • Ispanak Nedir? Özellikleri ve Faydaları Nelerdir? - Bilgihanem

    bilgihanem.comCanlılarBitkiler
    Bunlardan başka fosfor, iyot ve magnezyum mineralleri içerir. Serin ve nemli ortamlarda yetişen ıspanak, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasındadır.

  • Ispanaklı Tarifler: Pratik ve Farklı 27 Ispanak Yemeği

    yemek.comIspanağı Hiç Sevmeyenlerin Bile Bayıla Bayıla Yiyeceği 27…
    Bu nefis ıspanaklı tarifler ile ıspanak sevmeyen insanın bile farkında olmadan ıspanak yemesini sağlayabilirsiniz, ıspanak yemeklerini sevdirebilirsiniz.

  • En Sağlıklı Ispanak Yemeği Nasıl Yapılır? Vitaminleri...

    yasemin.comYemek
    Ancak ıspanak sebzesi ile ilgili zehirlenme vakalarının olduğu yönünde haber ler çıktı. ... Gelin birlikte sağlıklı bir şekilde ıspanak nasıl yapılır öğrenelim...

  • Ispanak - Vikipedi

    tr.wikipedia.orgIspanak
    Ispanak (Spinacia oleracea), Amaranthaceae familyasından yaprağı etli koyu parlak yeşil, sarımsı yeşil çok sayıda çiçekli tek yıllık otsu bir bitkidir.

  • Ispanak Kökünden Yemek | by Doruk Fisek | Sit Alanı’nın...

    medium.comsit-alanının-seyir-defteri/ispanak-…
    İlk sefer için şansımı zorlamamak için ıspanak köklerini sivri başlarını keserek kullandım. Bir dahakine onları da yemeğe katma niyetindeyim.

  • Ispanağın Faydaları: Ispanağın Vitaminleri Neler? Ispanak...

    sozcu.com.trispanagin-faydalari-ispanagin-…
    Türkiye’nin birçok bölgesinde yetişebilen ıspanak birçok yemekte kullanılan lezzetinin yanı sıra da şifa deposu gibi faydaları ile de vazgeçilmezler arasında yer alıyor.

  • Ispanak Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? | Tarfin

    tarfin.comblog/ispanak-yetistiriciligi-nasil-…
    Ispanak yetiştiriciliği nasıl yapılır öğrenmek için yazımızdan faydalanabilirsiniz. Ispanak çeşitleri ve yetiştiriciliği hakkında detaylı bilgi için hemen tıklayınız.

  • Görsel

  • Ispanaklı Tarifler: Ispanakla Ne Yemek Yapılır?

    lezzet.com.trTüm Tariflerispanakli-tarifler
    Ispanaklı Tarifler. C, E ve B vitamini bakımından zengin olan ıspanak, genellikle sebze yemekleri ve çorbaların içerisinde kullanılır.

  • Ispanağın Faydaları Nelerdir? - Acıbadem Hayat

    acibadem.com.trhayat/ispanagin-faydalari/
    Ispanaklarınızı yıkadıktan sonra bir süre sirkeli suda bekletebilirsiniz. Sıra geldi ıspanağı pişirme aşamasına… Ispanak uzun süre pişirilmemesi gereken bir sebze.