• Жиры можно разделить на две основные категории: насыщенные и ненасыщенные.
  • Насыщенные жиры — обязательная часть любой диеты, но в строго ограниченных количествах.
  • Насыщенные жиры содержатся в продуктах животного происхождения - таких, как масло, сыр, цельное молоко, мороженое, сливки и любое жирное мясо.
  • Если говорить о насыщенных жирах, то к ним отношение еще более строгое.
  • Насыщенный жир - это тип жира, в котором все цепи жирных кислот имеют одинарные связи между атомами углерода.

    İngilizceden çevrildi

  • Основное отличие животного жира от растительного - большее содержание насыщенных жирных кислот (прежде всего, стеариновой и...
  • Жиры (или липиды) делятся на насыщенные и ненасыщенные.
  • Насыщенные жирные кислоты составляют 33-38% подкожного жира человека (в порядке убывания: пальмитиновая, стеариновая, миристиновая и...
  • Hızlı yanıtlar

  • Общей особенностью насыщенных жиров считается способность твердеть при комнатной температуре (свиной жир), а моно- и полиненасыщенных...
  • Существуют различные виды жиров- насыщенные, ненасыщенные, полиненасыщенные, мононенасыщенные, фосфолипиды, трансжиры.