Российская актриса театра и кино. Родилась 24 февраля 1992 года в Москве. До 2010 года играла в Детском Музыкальном театре юного актёра. Обучалась в Школе-студии МХАТ в мастерской В. А. Рыжакова. Дебютной ролью на телевидении для Варвары стала Люба в сериале «Голубка». В 2014 году состоялся её кинодебют в фильме «Кино про Алексеева». В 2017 году зрители могли увидеть актрису в образе волонтера Лены в драме «Нелюбовь». В 2020 году на экраны вышел сериал «Чики», в котором Шмыкова исполнила роль Люды. Озвучивала мультфильм «Феи», сериалы «Ханна Монтана» и «High school musical». Участвует в проекте #Стихоз.