Книги 2017
- 00:01Зачем мы спим02:27Как возникает сон07:52Аденозин09:28Как соотносятся между собой фазы сна11:01Медленный сон12:55Быстрый Сон15:22Сколько нужно спать17:23Как недостаток сна влияет на концентрацию20:04Сон и болезнь Альцгеймера22:49О влиянии сна на иммунитет25:00Факторы, влияющие на качество сна27:00Третий фактор - температурный режим30:22Четвертый фактор - алкоголь33:21Правила здорового сна35:41Сон - самое эффективное лекарство в арсенале человека37:22Хроническое недосыпание
- 00:00Начало01:15Ted talk "Сон твоя супер-сила" –01:35Циркадный ритм –07:25Теория Относительности Эйнштейна –07:45Полупроводники и транзисторы –#Транзистор08:14Закон Мерфи –08:39Закон Мура –08:50Второй Закон Термодинамики –11:45Шутка про птицу: сидит, стоит, лежит –14:19White Crown Sparrow - Белоголовая зонотрихия –15:53Подкаст: Мой выпуск 第14 ч.1 Власть Привычки | Детальная психология наших привычек21:29Подкаст: Мой выпуск 第3 ч.2 Как победить свой перфекционизм | Закончи то, что начал
- «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» — научно-популярная книга английского нейробиолога и исследователя сна Мэттью Уолкера, опубликованная в 2017 году.
- Değerlendirme: 4,7 / 54,7 Рейтинг магазина в ЯндексеОчень интересная книга , узнал много нового для себя про сон , кажется настолько некоторые вещи очевидными но почему то об этом даже не...
- Книга "Почему мы спим" стала бестселлером New York Times и Sunday Times, в которой обсуждается тема сна с точки зрения нейробиологии.
İngilizceden çevrildi
- Мэттью Уолкер - Зачем мы спим. ... Подобная книга может послужить хорошим толчком к тому, чтобы пересмотреть свой режим "сна-бодрствования".
- Değerlendirme: 4,5 / 54,5 Рейтинг магазина в ЯндексеНовые книги(без дефектов, не открывались): «Зачем мы спим» Мэттью Уолкер — 400р.
- Değerlendirme: 4,6 / 54,6 Рейтинг магазина в ЯндексеКнига Мэттью Уолкера выходит за рамки элементарного удовлетворения интеллектуального любопытства, поскольку рассказывает, как...
- Değerlendirme: 4,6 / 54,6 Рейтинг магазина в ЯндексеНовая наука о сне и снови Издательство КоЛибри. Вид 2. ... Мэттью Уолкер.Bulunamadı: сновидениях
- Книга рассказывает не только о том, зачем нам сон и что будет с организмом, если не спать или спать недостаточно, но и природу сна.
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Книга Уолкера
- En önemli
- 1 yorum
- Diğer
Краткая информация
Научно-популярная книга английского нейробиолога и исследователя сна Мэттью Уолкера, опубликованная в 2017 году. Переведена на 34 языка. На русском языке книга вышла в 2018 году в издательстве КоЛибри.
Википедия
Факты
- Автор:
- Жанр:
Yorumlar yüklenemedi
Hata oluştu. Lütfen, daha sonra tekrar deneyin.