• Tere otu ülkemizin her yerinde yetiştirilebilmektedir. Düz yapraklı grubuna giren tere Ege, Akdeniz, Marmara bölgelerinde ticari boyutta üretilmektedir.
    • Tere Otunun Besin Değeri Nedir?
    • Tere Otu Faydaları Nelerdir? Tere Nelere İyi Gelir?
    • Tere Kürü Tarifi Nedir, Nasıl Hazırlanır?
  • Diyabet hastalarının ilaç kullanması sebebi ile tere tüketmeden önce mutlaka doktoruna başvurmaları gerekir. Hamile olan kişiler kesinlikle tere tüketmemelidir.
  • Her tohum çeşidine göre ekim şekli değiştiği içen sizin için en uygun tere tohumunu seçmeniz büyük önem taşımaktadır. Peki tere tohumu nasıl ekilir?
  • Ayrıca düzenli tüketildiğinde tere, sigara bırakan kişilerin, sigaranın neden olduğu deformasyonu azaltmada da birebir etkilidir.
  • Tere faydaları ile öne çıkan özel bitkilerden biridir. Bilimsel adı lepidium sativum alan tere, turpgiller familyasından gelen hızla büyüyen bir ot türüdür.
  • Tere (Lepidium sativum), turpgiller (Brassicaceae) familyasından, yaprakları salata olarak yenen baharatlı bir bitki türüdür.
  • tere kaç kalori. Turpgiller familyasının önemli bir üyesi olan tere, sağlıklı bir yeşilliktir. Tere, çoğunlukla salata olarak tüketilmektedir.
  • Tere otunun sağlık için pek çok faydası bulunmaktadır. Tere otu, düşük kalorili bir gıda olmasına rağmen yüksek miktarda C vitamini içerir.
  • Yüksek su tutma özelliğine sahip olan tere yaz mevsiminde daha çok tüketilir. 100 gramında 11 kalori içeren tere otu düşük kalorilidir.