Пауэрлифтеры США
- Эд Кон — американский пауэрлифтер, прозванный «величайшим пауэрлифтером в истории». Автор более 20 мировых рекордов в 4 весовых категориях.
- Эд Кон (англ. ... Эд выполняет пару быстрых подходов с отягощением, составляющим 60 процентов от максимального.
- Подход Эда Кона к тренировкам можно назвать классическим или никогда не устаревающим.
- Эд Кон (англ. Ed Coan; род. 24 июля 1963, Чикаго, США) — американский пауэрлифтер, прозванный «величайшим пауэрлифтером в истории».
- Видеокассета, выпущенная Эдом Коном должна занять достойное место на полке каждого уважающего себя тренера, причем не только тренера по...
- Πoдхoд Эда Кoна к тpeниpoвкам мoжнo назвать клаccичecким или никoгда нe уcтаpeвающим.
- Мировой лидер в жиме лежа Эд Коэн совместно с Quads Gym выпустил видеокассету ... Кон — это гибрид Боба Бимона и Уолтера Пайтона.
- 00:44Кто был твоим кумиром в пауэрлифтинге06:25Жим в стиле лифтера11:11Эд Коэн19:07Про то, как я стал больше20:00О разнице между женщинами и мужчинами39:39То, что ты хочешь достичь41:53Как стать лучшим в пауэрлифтинге47:39История о том, как я стал пауэрлифтером55:00Что ты делал в день тяжелого жима?01:05:15Кого ты считаешь величайшим лифтером, чье выступление тебе удалось увидеть01:06:42Кто на самом деле тянет?
- 00:31Как правильно делать приседания20:11Какие тренировочные принципы были у тебя в те времена, когда ты выступал29:33Мнение о том, нужно ли делать максимально возможное количество повторений32:20Если ты получил травму34:49Вместо того, чтобы покупать видео- уроки, делай это сам36:41Базовые движения для спины41:24Как я тренируюсь на сушке48:38Как я тренирую спину59:10Интервью с Яной
- Подход Эда Кона к тренировкам можно назвать классическим или никогда не устаревающим.
- В некоторых источниках можно встретить написание его имени как Эд Кон.
- Кроме того, выступая на соревнованиях, проводимых под эгидой WPO в 2001 году, Эд зафиксировал 471 кг в приседаниях со штангой, однако по...
- Эд Коэн Для достижения своих необыкновенных результатов Эд использует самые обычные средства, базовые упражнения, много отдыха...
Kaynak veriler bazında YaGPT nöral ağları tarafından oluşturuldu; yanlışlıklar olabilir