- İçinde potasyum, sodyum, karbonhidrat, proteinin bulunduğu humus oldukça besleyici bir meze ve ara soğuktur. Ana yemeğin yanında yardımcı yemek olarak da...
- Humus. Ekleyen Nefis Yemekler | 13 Nisan 2013. ... Humus tarifi. Nohut ayıklanıp yeteri akşamdan ıslatılır. Yeterli suda iyice haşlanıp kabukları alınır.
- >Diyet Humus Tarifi Malzemeleri
- 200 gram haşlanmış nohut (haşlanmış ağırlık ile)
- 1 yemek kaşığı tahin
- Humus Ortadoğu'da pide, domates ve salatalıkla yenen bir kahvaltılık, ana yemek öncesi iştah açıcı bir atıştırma veya kendi başına bir öğün iken Avrupa ve...
- 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı. çeyrek çay bardağı ılık su. Humus Nasıl Yapılır? Nohutlar haşlandıktan sonra kabuklarını soyuyoruz.
- Humus Tarifi için Malzemeler. 250 gr haşlanmış nohut. 2 diş sarımsak. 2 yemek kaşığı tahin. ... Houmous ve Hummus olarak da yazılıp okunur.
- Unilever Food Solutions. ... Ana yemekte kırmızı et ya da kızarmış et sunacaksan, geleneksel humus son derece ideal bir eşlikçi olabilir.
- Humus tarifi malzemeleri. 3 çay bardağı haşlanmış nohut (400 gr). 1 adet limon. 3 yemek kaşığı zeytinyağı. 3 yemek kaşığı tahin. 1 çay kaşığı kimyon.
- Suriye ve Lübnan mutfağından esinlenen ve pek çok yemek türünü barındıran Antakya mutfağında humusun yeri ayrıdır.