- Read Lee Haney’s testimony in his own words as 8-time Mr. Olympia, Athlete, Father, Husband, and Man of God.Bulunamadı: сейчас
- 295K Followers, 204 Following, 919 Posts - Lee Haney (@lee_haney_official) on Instagram: "🏆8x Mr. Olympia Founder of...Bulunamadı: сейчас
- Ли Хейни (Lee Haney) родился 11 ноября 1959 года в Джорджии, США.
- Official Twitter Page of Lee Haney, 8-time Mr. Olympia, Father, Husband, Man of God, and humble champion.Bulunamadı: сейчас
- Ли Хейни сейчас. ... С начала 1980-х годов Хейни стал участвовать в важнейших турнирах бодибилдеров и ниже 3-й позиции на них не опускался.
- As of 2024, Haney is 64 years old, and his zodiac sign is Scorpio.
- © 2024 Google LLC.6 bin görüntülemeYayınlandı7 Kas 2014
Ли Хейни - Тренировка чемпионов ч.1 (с переводом)
Bu videoda
00:26Приветствие от Ли Хейни01:59Как правильно качать бицепс05:22Тренировка на массу с легкими весами08:495 упражнений с гирей для развития бицепсов12:30Главное правило при работе с гантелями14:043 упражнения для трицепсов18:09Жим штанги и гантели с поворотом19:31Комбинированные упражнения для трицепсов и бицепсов25:30Сгибание рук со штангой в наклоне28:37Жим штанги на наклонной скамье29:59Тренируем трицепсы в жиме лежа на скамье32:08Как делать упражнение 6 на трицепс33:23Комплекс упражнений для тренировки рук37:045 упражнений, которые я делаю в конце каждого подхода39:27Упражнения для подтягиваний с весом43:13Упражнение для плеч45:53Упражнения для бицепсов48:31Как качать запястья49:50Подтягивания на бицепс51:30Как работают мышцы во время выполнения упражнения- Восьмикратный Мистер Олимпия Ли Хейни. История жизни самого титулованного бодибилдера (Lee Haney)Длительность 9 минут 23 секунды36,2KYayınlandı 9 Eki 2021
- Хейни вырос в Спартанбурге, Южная Каролина.[5] Он окончил Спартанбургский методистский колледж, где получил степень в области...
İngilizceden çevrildi
- Хейни не просто произносил пару фраз, приятных уху поклонника, он обязательно узнавал его имя и даже в коротком разговоре пытался вникнуть в...Bulunamadı: сейчас
- © 2024, RUTUBE.Yayınlandı21 Ara 2023
Ли Хейни — американский бодибилдер, восьмикратный обладатель титула «Мистер Олимпия».
Родился 11 ноября 1959 года в Спартанберге, Южная Каролина, США. Начал тренироваться ещё со школы.
Первый большой турнир выиграл в 1979 году — «Мистер Америка» среди подростков. Первый «Мистер Олимпия» — в 1984 году. Свой последний, восьмой титул, Ли выиграл в 1991 году.
После завершения турниров Ли Хейни владеет двумя спортзалами в Атланте. Он преподаватель и тренер, работает со многими мировыми атлетами.
В 1998 году президент Билл Клинтон назначил Ли Хейни председателем президентского совета по физической культуре и спорту. Он также являлся членом Международной Федерации Бодибилдеров.
В процессе тренировок Ли Хейни изобрёл особое упражнение, которое призвано прокачивать заднюю часть дельтовидных мышц. Это упражнение приобрело название «Тяга Хейни».