- Brezilya cevizi, Güney Amerika’nın Amazon bölgesinde yetişen bir kabuklu yemiş çeşidini oluşturuyor. ... Brezilya Cevizi Ne Kadar Kullanılmalıdır?
- Gündemde ise Brezilya cevizi ile ilgili öne çıkan detaylar araştırılmaya başlandı. Peki Brezilya cevizinin faydaları nelerdir? Ne kadar?
- Adını sanını daha önce duymadığımız besinlerin, vücudumuz için olan faydaları şaşkına çeviriyor. Bunlardan biri hatta en popüler olanı Brezilya cevizi.
- Daha önceden duymamış olanlar için söylemeliyiz ki, Brezilya cevizinin faydaları diğer kuruyemiş türlerine nazaran çok daha fazla sayıdadır.
- Brezilya cevizini diğer yağlı tohumlardan ayıran en önemli özellik selenyum içeriğidir. Bir adet Brezilya cevizi ortalama 96 mikrogram selenyum içerir.
- Brezilya cevizi sağlıklı yağlar ve güçlü mikro besinler ile dolu büyük bir kuruyemiştir. Brezilya cevizinin 100 g içinde 659 kadar kalori mevcuttur.
- Güney Amerika'da aynı ismi taşıyan bir ağaç türünde yetişen bu ceviz türü dünya çapında tüketilir. 100 gramlık Brezilya cevizi yaklaşık olarak 655 kalori bulundurur.
- Brezilya cevizi sperm kalitesini artırıyor. Brezilya cevizi, kuruyemiş çeşitleri içinde en düşük karbonhidrat oranını içeren besindir.
- Orkidelerin ve Arıların Brezilya Cevizi Ağacındaki Rolü. Amazon ormanlarında yaşayan Brezilya cevizi ağacının dallarında orkideler yaşar.
- -Brezilya cevizi alerjisi nasıl anlaşılır? Brezilya cevizi zararları arasında nitelendirilen alerjen potansiyeli ilk kez tüketilirken tedbir alınmasını gerektirir.