• Последнее упражнение из списка привело к серьезной травме спины – врачи предрекли Брюсу инвалидность.
  • Именно долгие годы упорных тренировок, по мнению составителя издания «Правила тренировок Брюса Ли», Джона Литтла...
  • Мастер единоборств не мог провести ни дня без тренировок. «Чем бы он ни был занят, каждый день несколько часов Брюс посвящал работе над...
  • Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    В книге описан системный подход в тренировках, способы достижения поставленных целей, научные факты, которые помогали Брюсу Ли...
  • Тренировки давались молодому Брюсу Ли очень непросто, но он самосовершенствовался постоянно.
  • Брюс шел на все, чтобы суметь привнести в тренировки такие эмоции, как злость и страх.
  • Это тренировки на износ и до чего он себя довёл,сосуд в голове оторвался и всё!
  • Но уже в 1960-х Брюс увлекся бодибилдингом, после чего работа с железом стала неотъемлемой частью его тренировок.
  • Как pассказывает паpтнеp Бpюса Ли по тpениpовкам Боб Уолл, конституция Ли идеально подходила для бега на длинные дистанции.
  • Что ж, сегодня я расскажу о том, как выглядела тренировка Брюса Ли и насколько используемые им упражнения применимы для людей с меньшей...