- Bilimsel olarak da desteği var İsveç diyetinin. Yapılan araştırmalar İsveç diyeti uygulayan kişilerin bir haftada vücut ağırlıklarının %3’ünü kaybettiklerini gösteriyor.
- 13 günlük sıkı bir diyet programını içeren İsveç diyeti, metabolizmanızı hızlandırarak, 13 gün gibi kısa bir zaman diliminde en az 6 kilo verebilmenizi sağlıyor.
- Veremeyeceğimi biliyorum. Eğer 5 kilo falan verirsem işe yarıyor olarak onay vereceğim. :) İsveç diyeti hakkında fazlaca da araştırma yaptım.
- İsveç diyetinde ise biraz daha sabır gerekir. Hızlıca kilo vermeyi ve verilen kiloların alınmamasını sağlayan İsveç diyetinin 13 günlük listesini sizlerle paylaştık.
- Şok diyet kategorisinde değerlendirilen İsveç diyeti, hızlı kilo verme yöntemlerinden biri olarak görülen, kısa dönemli uygulanan bir diyet çeşididir.
- Akdeniz diyeti ile benzerlik gösteren isveç diyeti; deniz ürünler ve çeşitli bitkilerin tüketimine dayanan bir zayıflama programıdır.
- İsveç diyeti, kısa sürede zayıflamak isteyenlerin tercih ettiği diyet listelerinden birisidir. Orijinal İsveç diyet listesi 13 günlük bir program oluşur ve bu.
- 13 gün süren bir beslenme programı halinde uygulanan ve herhangi bir egzersiz gerektirmeksizin hızlı kilo verdiren İsveç diyeti nedir?
- Tüm bu olumlu etkileri bir tarafa bırakıp olumsuz etkilere bakacak olursak durum ne yazık ki tehlike arz etmektedir. İsveç Diyeti Zararları Nelerdir?