- Kısa zamanda hızlı kilo verdiren ancak zorlayıcı bir diyet olan İsveç diyeti, 13 günlük bir beslenme programıyla 13 günde 7-20 kilo vermenizi sağlıyor.
- Son yıllarda Türkiye’de de oldukça popüler bir hal alan İsveç diyeti, fazla kilolarından kurtulmak isteyen pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir.
- Şimdi bir de benim kalemimden öğrenin İsveç diyeti nedir, nasıl uygulanır, kimler yapabilir, kimler yapamaz ve örnek İsveç diyeti listelerini!
- Şok diyetler isveç diyeti ile zayıflamak sürekli olarak yapılmaması gerekenlerin başındadır. Şok diyetlerin ilk sırasında da İsveç Diyeti yer alır.
- Zayıflama konusunda garanti veren 13 günlük bir programı olan isveç diyeti ile kilo verenler, yaptıkları diyetten çok memnun olduklarını belirtiyorlar.
- İsveç diyeti, 13 günlük uygulanan, metabolizma şaşırtıcı bir diyettir. Aslında, İsveç halkı ile bir ilgisi yoktur, genel olarak İskandinav diyetlerinden ilham almaktadır.
- Genellikle iki hafta süren bu diyet, kısa vadeli bir kilo kaybı sağlamayı hedefler. İsveç Diyeti, düşük karbonhidrat ve düşük yağ içeriğiyle karakterize edilir.
- Bu yazımızda İsveç diyeti nedir, İsveç diyeti nasıl yapılır ve İsveç diyeti listesi nasıldır gibi soruların cevaplarını bulacaksınız.
- İsveç Diyeti son zamanlarda yaygınlaşan ancak sağlığa zararlı bir diyettir. Bu diyette kalori çok az olup bol kafeinli içecekler yani kahve vardır.