- İsveç diyeti diğer diyetlere göre daha az kalorili olması nedeniyle birçok soruna davetiye çıkarabilir.
- Bu beslenme programı hakkında bilmeniz gereken tüm detaylar… İsveç Diyeti, son dönemlerin en popüler şok diyetlerden biridir.
- Birçok diyeti denedim artık daha farklı ve zorlayıcı bir diyet istiyorum diyorsanız ülkemizde oldukça popüler olan İsveç diyeti ile sizi tanıştırmak istiyoruz.
- Akşam: 200 gramlık 1 biftek ve yeşil salata, 1 meyve. İsveç Diyeti 3.GÜN. Sabah: 1 kesme Şeker, 1 fincan kahve ve 1 dilim kızarmış ekmek.
- Kısa zamanda hızlı kilo verdiren ancak zorlayıcı bir diyet olan İsveç diyeti, 13 günlük bir beslenme programıyla 13 günde 7-20 kilo vermenizi sağlıyor.
- Akdeniz diyeti ile benzerlik gösteren isveç diyeti; deniz ürünler ve çeşitli bitkilerin tüketimine dayanan bir zayıflama programıdır.
- İsveç diyeti uygulamak isteyen regl dönemindeki kadınlar için bir sakınca yoktur. Ancak uygulama öncesinde bir diyetisyenden destek alınması daha iyi olur.
- Kahvenize asla İsveç diyet listesinde belirtilenler dışında ekstra katkı maddeleri eklememelisiniz. ÖNERİLEN: Suzanne Somers Diyeti Nedir?
- Son yıllarda Türkiye’de de oldukça popüler bir hal alan İsveç diyeti, fazla kilolarından kurtulmak isteyen pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir.