- 3 aydan kısa bir sürede İsveç diyeti tekrarlanmamalıdır. Günde 2 litre kadar su içilmelidir. Tuz ve belirtilen ölçünün dışında şeker kullanılmaması gerekir.
- İsveç Diyeti zayıflamak isteyenlerin uyguladığı en popüler listelerden birisidir. Bu diyeti yapanlar 2 hafta gibi kısa sürede 7-8 kiloya kadar zayıflattığını belirtiyorlar.
- bir dietin mucizevi olmasına imkan yoktur ... ach kalmadan diyet olmaz gerchegini inkar eden kishi kandıran kilo verdirici aktivite.
- Çünkü, Türkiye’de İsveç denilince akla ilk İsveçli ve İsviçreli bilim adamları, daha sonrasında ise İsveç diyeti gelir.
- Akdeniz diyeti ile benzerlik gösteren isveç diyeti; deniz ürünler ve çeşitli bitkilerin tüketimine dayanan bir zayıflama programıdır.
- İsveç diyeti aslında 13 günlük metabolizma diyeti olarak bildiğimiz şeydir. Bu düzen, diyete dönüştü. Aslında İsveç veya İsveçlilerle hiçbir ilgisi yok.
- Akşam: 200 gramlık 1 biftek ve yeşil salata, 1 meyve. İsveç Diyeti 3.GÜN. Sabah: 1 kesme Şeker, 1 fincan kahve ve 1 dilim kızarmış ekmek.
- Metabolizma hızlandırıcı diyet olarak da bilinen 13 günlük İsveç diyeti kilo verme isteği olanlar için trend haline geliyor.
- İsveç diyeti “yiyerek kilo verme”nin tam tersidir ve uzun süreli bir açlık gerektirir. Aralıklı oruç diyetinin bir başka versiyonu olarak da düşünmek mümkündür.