- İsveç diyeti metabolizma hızının artmasına yardımcı olur. 13 günde kişiler bu diyeti yaparak 7 ile 10 kg arasında yağ kaybı yaşamaktadırlar.
- 1 Haftalık İsveç Diyeti Listesi Örneği: Bize Gelen İsveç Diyeti Yorumları. İsveç Diyeti ile Kilo Verenler Nasıl Bir Koruma Programı Uygulayabilir?
- İsveç Diyeti Kaç Kilo Verdirir? İsveç Diyetini Kimler Uygulayamaz? İsveç Diyetinin Kuralları Nelerdir? İsveç Diyetinde Hangi Besinler Tüketilmektedir?
- İsveç diyeti, kısa sürede kilo vermeyi amaçlayan kişilerin uygulayabileceği bir diyettir. Bu diyetle yalnızca iki hafta gibi bir sürede 7-20 kilo verilmesi hedeflenir.
- İsveç diyeti egzersiz ile birlikte yapıldığında uygulanan diyet çok daha iyi sonuç verir. Buna göre, günde 30 dakika olacak şekilde spor yapılması planlanabilir.
- Tamamen metabolizmayı hızlandıran yiyeceklerden oluşan isveç diyeti bünyenizin hızlı çalışmasına ve yetersiz beslenme sonucu kilo vermenizi sağlamaktadır.
- İsveç diyeti yaparken dördüncü gün vücut bu yeni diyet programına alışmaya başlar ve daha az acıktığınızı fark edersiniz. Sabah: 1 fincan kahve.
- bir dietin mucizevi olmasına imkan yoktur ... ach kalmadan diyet olmaz gerchegini inkar eden kishi kandıran kilo verdirici aktivite.
- Ancak Türkiye’de ismi 13 gün diyeti ya da İsveç diyeti olarak anılmakta ve temelinden çok fazla uzaklaştırılmış, çok düşük kalorili hale getirilmiştir.