- http://bodykeeper.ru trenirovka-300-spartancev/. Именно под его чутким руководством проводились убойные изнурительные тренировки «спартанцев» в течение 3 месяцев.
- hombresconestilo.com ru/спартанская-подготовка/В этой статье мы подробно объясним, что такое спартанская тренировка, на чем она основана и что вам нужно делать, чтобы практиковать ее.
- ironchampion.ru spartanskoe-vospitanie/Спартанцы, по какой-то причине, почти ничего не писали о своей культуре, а если и писали, то до нас не дошли эти записи.
- SwimKit.ru trenirovki/trenirovka-spartancev.htmlО том из чего состояла тренировка 300 спартанцев и как тренировался Джерард Батлер к роли царя Леонида мы и поговорим!
- FB.ru article/43688/spartanskoe-vospitanie---…Спартанцы хотели мира, но в то же время они боялись потерять захваченные земли: долину Эврота и равнину Мессении.
- sportdush.ru trenirovki-dlya-doma/trenirovki-300-…Джерард Батлер: тренировки к фильму 300 спартанцев. ПУТЬ ТЕЛА. В течение съемок, тренируясь с Твайтом, качая железо с Ликастро и часами...
- posovetujte.ru kak-trenirovalis-spartancy-gid-po-…Как тренировались спартанцы, чтобы стать выносливыми и преуспеть во всех видах спорта?
- behealthy24.ru kak-trenirovalis-spartancy-gid-po-…Как тренировались спартанцы, чтобы стать выносливыми и преуспеть во всех видах спорта?
- pokoriaem.ru samodisciplina/chemu-mozhno-…Спартанцы носили круглый год один единственный гиматий, который представлял собой кусок ткани на голое тело.
- dvdfootball.ru trenirovka-spartantsev-v-drevnem-…Довершали тренировку спартанцев упражнения с камнями и мешками с песком или глиной.