Yandex

Шпинат

Растение

Польза Как употреблять Как растет Состав Выращивание и уход

Род травянистых растений семейства Амарантовые, в современной классификации помещается в подсемейство Маревые, ранее рассматривавшемся как самостоятельное семейство Chenopodiaceae.

Daha fazla oku

Kaynak

Википедия

Интересно узнать

ВыращиваниеСвойстваХранение

Daha fazla oku

Шпинат — калорийность, белки, жиры, углеводы...
nur.kzfood/ingredients/spinach/
Шпинат еще называют зеленым лекарем, поскольку в нем содержатся белки, магний, калий, фосфор, медь, селен, йод, кальций, различные соли.
Hızlı yanıtlar
Что такое шпинат?
Чем не полезен шпинат?
Каков шпинат на вкус?
Как по-другому называют шпинат?
На что заменить шпинат?
Зачем есть шпинат?
Hata bildir

{"1_h53r0":{"state":{"items":[{"pos":0,"query":"Что такое \u0007[шпинат\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Шпинат — это \u0007[травянистое однолетнее растение семейства Амарантовые\u0007]. Относится к питательным видам овощной зелени. В высоту достигает до 50 см. Листья похожи на щавелевые, треугольно-копьевидные, гладкие или иногда чуть шероховатые ярко-зеленого цвета, слегка похрустывающие при нажатии. Вкус — нейтральный, с легкой кислинкой."}]},{"content":[{"type":"text","text":"В пище шпинат используется с древности и до наших дней."}]}],"path":{"items":[{"text":"tveda.ru"}],"description":{"text":"Телекомпания"}},"url":"https://www.tveda.ru/encyclopedia/zelen-i-travy/shpinat/","headline":"Шпинат – описание, польза и вред, калорийность...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.tveda.ru/encyclopedia/zelen-i-travy/shpinat/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"tveda.ru"}],"favicon":{"index":2,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":1,"query":"Чем не полезен \u0007[шпинат\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"Несмотря на \u0007[полезные\u0007] свойства \u0007[шпинат\u0007] может представлять вред для здоровья. Он содержит гистамин, способный вызвать аллергию. Также в состав листьев входит щавелевая кислота, которая при наличии некоторых заболеваний может ухудшить состояние. Поэтому лучше отказаться от продукта людям, страдающим подагрой, артритом, ревматизмом, язвой, сахарным диабетом, желчекаменной и мочекаменной болезнью."},"source":{"url":"https://elementaree.ru/blog/science/shpinat-polza-i-vred/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"elementaree.ru"}],"favicon":{"index":4,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://elementaree.ru/blog/science/shpinat-polza-i-vred/"}},{"pos":2,"query":"Каков \u0007[шпинат\u0007] на вкус?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Вкус у шпината \u0007[с лёгкой кислинкой\u0007]."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Шпинат содержит в себе полезных полезных веществ и витаминов."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Шпинат — лидер среди овощей по содержанию белка. Из других важных веществ его листья в большом количестве содержат железо и марганец."}]}],"path":{"items":[{"text":"irecommend.ru"}]},"url":"https://irecommend.ru/content/shpinat-ochen-vkusnaya-zelen-osobenno-esli-pravilno-prigotovit-retsept-gustogo-vkusnogo-supa","headline":"Овощи Шпинат - «Шпинат - очень вкусная зелень, особенно, если правильно...»","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://irecommend.ru/content/shpinat-ochen-vkusnaya-zelen-osobenno-esli-pravilno-prigotovit-retsept-gustogo-vkusnogo-supa","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"irecommend.ru"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":3,"query":"Как по-другому называют \u0007[шпинат\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"Другие названия: \u0007[жминда обыкновенная; земляничный шпинат; шпинат-малина; шпинат многолистный\u0007]. Родина растения — южные районы Европы, Северная Африка и Средиземноморское побережье Азии. Из-за съедобной зелени, которую готовят так же, как шпинат, растение издавна культивировали в Нидерландах. Впоследствии оно одичало и распространилось почти повсеместно."},"source":{"url":"https://fialka.tomsk.ru/forum/viewtopic.php?t=20613","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"fialka.tomsk.ru"}],"favicon":{"index":8,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://fialka.tomsk.ru/forum/viewtopic.php?t=20613"}},{"pos":4,"query":"На что заменить \u0007[шпинат\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Если искать замену для шпината в салате, то здесь на выручку могут прийти \u0007[щавель, ботва редиса или руккола\u0007]."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Все эти виды зелени листовые, руккола обладает небольшой остротой, так же как и ботва редиса."}]},{"content":[{"type":"text","text":"В шпинате есть небольшая кислинка, в щавеле ее намного больше."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Если скомбинировать разные виды зелени, то может получиться вкусовое сочетание, напоминающее шпинат."}]}],"path":{"items":[{"text":"bolshoyvopros.ru"}]},"url":"http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3143655-chem-mozhno-zamenit-shpinat-v-recepte.html","headline":"Чем можно заменить шпинат в рецепте?","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3143655-chem-mozhno-zamenit-shpinat-v-recepte.html","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"bolshoyvopros.ru"}],"favicon":{"index":10,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":5,"query":"Зачем есть \u0007[шпинат\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"\u0007[Благодаря богатому составу этот овощ может улучшить зрение, замедлить процесс повреждения клеток и положительно влиять на давление\u0007]. Шпинат — суперфуд, в нем много витаминов и минералов, и при этом он низкокалорийный и легко дополняет любые диеты. Благодаря своим свойствам он способствует улучшению здоровья кожи, костей, волос."},"source":{"url":"https://style.rbc.ru/health/6138eecf9a7947986962aa21","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"style.rbc.ru"}],"favicon":{"index":12,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://style.rbc.ru/health/6138eecf9a7947986962aa21"}}],"title":"Hızlı yanıtlar","controlSize":"xm","searchUrlTemplate":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=related_discovery&text=__METADOC_QUERY__&src=rec_on_metadoc","preload":true,"addCard":false,"hasFooter":true,"a11yTitle":"","footer":{"report":{"featureInfo":{"type":"Метадокумент"},"feature":"Метадокумент","checkBoxLabels":[],"selectParams":{"fieldName":"Выбранный вопрос метадокумента","items":["Что такое шпинат?","Чем не полезен шпинат?","Каков шпинат на вкус?","Как по-другому называют шпинат?","На что заменить шпинат?","Зачем есть шпинат?"]},"customMetaFields":[{"name":"docId","value":"1"}]}},"ajax":"append","ajaxUrl":"/search/shiny-discovery/?type=metadoc_post&parent-reqid=1721241363723470-10361395335979635309-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-42-BAL&ajax={\"ajax-updater\":{\"block\":\"i-react-ajax-update\",\"settings\":{\"dataType\":\"json\"},\"context\":{},\"adapter\":\"related_discovery\"},\"log\":{\"event\":\"append\"}}&es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D1%88%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82","ajaxLoadLimit":3,"bordered":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_h53rw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1721241363723470-10361395335979635309-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-42-BAL","fast":{"name":"related_discovery"}}}}},"type":"related_discovery"},"1_h53r1":{"state":{"title":"Шпинат","subtitle":"Растение","tabs":[{"name":"Главное","active":true,"type":"main","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBBG1haW56S1bd"},{"name":"Польза","type":"Польза","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29%20%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBDNCf0L7Qu9GM0LfQsJABAcVfBoA"},{"name":"Как употреблять","type":"Как употреблять","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29%20%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%BB%D1%8F%D1%82%D1%8C&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBHdCa0LDQuiDRg9C_0L7RgtGA0LXQsdC70Y_RgtGMkAEB21G2gw"},{"name":"Как растет","type":"Как растет","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29%20%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%82&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBE9Ca0LDQuiDRgNCw0YHRgtC10YKQAQGiLRrQ"},{"name":"Состав","type":"Состав","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29%20%D0%A1%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBDNCh0L7RgdGC0LDQspABAfN9oQs"},{"name":"Выращивание и уход","type":"Выращивание и уход","url":"/search/?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcxOTk2OTMxMTIxNTg1OC03OTM4NjUxNjgzMjUwMTAyNzMwLWJhbGFuY2VyLWw3bGV2ZWxlci1rdWJyLXlwLXNhcy0xNTUtQkFMMgVhc3NvY_RQ5fw&lr=21206&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%20%28%D1%80%D0%BE%D0%B4%29%20%D0%92%D1%8B%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B8%20%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4&ento=0oCgpydXcxODU2NTY4GAJCDNGI0L_QuNC90LDRgoIBItCS0YvRgNCw0YnQuNCy0LDQvdC40LUg0Lgg0YPRhdC-0LSQAQEOvnjB"}],"activeTabIndex":0,"mainTabIndex":0,"id":"ruw1856568","oneLine":true,"hasTiles":true,"extralinks":{"items":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Объектный ответ","title":"Что не так в этом ответе?","checkBoxLabels":[{"value":"Картинка не подходит"},{"value":"Ошибка в описании"},{"value":"Ошибка в фактах под описанием"},{"value":"Неправильные ссылки"},{"value":"Другое"}],"customMetaFields":[{"name":"ento","value":"0oCgpydXcxODU2NTY4GAKBuRsu"},{"name":"docId","value":"upper"}]}}]},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_h53rw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1721241363723470-10361395335979635309-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-42-BAL","fast":{"name":"entity_header"}}}}},"type":"entity_header"},"1_h53r2":{"state":{"type":"plant","hasPlaylist":false,"grid":{"cols":52,"rows":6},"tiles":[{"type":"description","tile":{"steps":{"1":9,"921":9,"1095":11,"1187":11,"1279":11,"1560":11,"1920":11},"title":"Википедия","url":"http://ru.wikipedia.org/wiki/Шпинат#:~:text=%D0%A0%D0%BE%D0%B4%20%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D1%85%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0,%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B2%D1%88%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%20Chenopodiaceae","iconUrl":"url(https://favicon.yandex.net/favicon/v2/ru.wikipedia.org?size=32&stub=1)","text":["Род травянистых растений семейства Амарантовые, в современной классификации помещается в подсемейство Маревые, ранее рассматривавшемся как самостоятельное семейство Chenopodiaceae."],"lines":5,"name":"Description","moreText":"Daha fazla oku","modalTitle":"Шпинат","beforeHostText":"Kaynak","sourceLink":{"source":"Википедия","title":"Шпинат","url":"http://ru.wikipedia.org/wiki/Шпинат#:~:text=%D0%A0%D0%BE%D0%B4%20%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D1%85%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0,%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B2%D1%88%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%20Chenopodiaceae","icon":{"url":"https://favicon.yandex.net/favicon/v2/ru.wikipedia.org?size=32&stub=1","size":"l","type":0},"size":"small"},"isRich":false,"gridRows":6}},{"type":"gallery","tile":{"mainThumb":{"origWidth":1200,"origHeight":900,"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1727263/877074057/S600xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1727263/877074057/orig","srcHost":"pro-dachnikov.com","srcUrl":"https://pro-dachnikov.com/rastenija/50294-shpinat-153-foto.html"},"items":[{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/44099/832803779/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/44099/832803779/orig","origHeight":1131,"origWidth":1698,"srcHost":"pro-dachnikov.com","srcUrl":"https://pro-dachnikov.com/rastenija/45052-shpinat-ogorodnyj-77-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2057673/779558299/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2057673/779558299/orig","origHeight":783,"origWidth":1200,"srcHost":"gribydacha.info","srcUrl":"https://gribydacha.info/posadka-shpinata-v-otkrytyj-grunt-i-na-rassadu-v-2023-godu/"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5449393/779310589/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5449393/779310589/orig","origHeight":1080,"origWidth":1440,"srcHost":"na-dache.pro","srcUrl":"https://na-dache.pro/rastenija/46851-shpinat-ogorodnyj-71-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/767653/778391955/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/767653/778391955/orig","origHeight":794,"origWidth":1195,"srcHost":"orchidea-shop.ru","srcUrl":"https://orchidea-shop.ru/upotreblenie-etogo-rasteniya-mojet-snizit-risk-razvitiya-raka-uchenyie-udivili-nahodkoy"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/44747/774052374/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/44747/774052374/orig","origHeight":900,"origWidth":900,"srcHost":"home-cooking.guru","srcUrl":"https://home-cooking.guru/ru/users/639/spinach"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1989973/779451968/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1989973/779451968/orig","origHeight":1459,"origWidth":1945,"srcHost":"vsegda-pomnim.com","srcUrl":"https://vsegda-pomnim.com/cvety/25998-kak-cvetet-shpinat-96-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/371130/778341885/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/371130/778341885/orig","origHeight":900,"origWidth":1600,"srcHost":"vsegda-pomnim.com","srcUrl":"https://vsegda-pomnim.com/cvety/25998-kak-cvetet-shpinat-96-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2304191/778427729/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2304191/778427729/orig","origHeight":800,"origWidth":600,"srcHost":"sortseeds.ru","srcUrl":"https://sortseeds.ru/catalog/item/шпинат-матадор-matador"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5448661/870417365/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5448661/870417365/orig","origHeight":1080,"origWidth":1920,"srcHost":"vsegda-pomnim.com","srcUrl":"https://vsegda-pomnim.com/rastenija/49324-shpinat-rastenija-kak-rastet-58-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2388236/809278747/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2388236/809278747/orig","origHeight":643,"origWidth":643,"srcHost":"dolinasad.by","srcUrl":"https://dolinasad.by/shpinat_matador-166862932/"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2050844/918081717/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2050844/918081717/orig","origHeight":1080,"origWidth":1080,"srcHost":"dycpoisk.ru","srcUrl":"https://dycpoisk.ru/kak-cvetet-shpinat"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/98180/807454019/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/98180/807454019/orig","origHeight":1440,"origWidth":1920,"srcHost":"dabbar.ru","srcUrl":"https://dabbar.ru/sad-i-ogorod/gryadka/shpinat-foto-na-griadke/"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/108912/777440871/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/108912/777440871/orig","origHeight":1275,"origWidth":1276,"srcHost":"alfasouz.ru","srcUrl":"https://alfasouz.ru/fruits"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5542822/919804104/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5542822/919804104/orig","origHeight":1000,"origWidth":1000,"srcHost":"photy.co","srcUrl":"https://photy.co/photo/shpinat/"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5513020/774148222/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5513020/774148222/orig","origHeight":1000,"origWidth":1880,"srcHost":"mykaleidoscope.ru","srcUrl":"https://mykaleidoscope.ru/x/sad-i-ogorod/12280-shpinat-na-ogorode-61-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1976572/921746180/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1976572/921746180/orig","origHeight":768,"origWidth":1024,"srcHost":"jardineriaon.com","srcUrl":"https://www.jardineriaon.com/ru/как-вырастить-шпинат.html-a"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2079849/921592866/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2079849/921592866/orig","origHeight":650,"origWidth":1200,"srcHost":"amazingfacts.ru","srcUrl":"https://amazingfacts.ru/chto-nelzya-est-kazhdyj-den-neveroyatno.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/7706580/778461891/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/7706580/778461891/orig","origHeight":797,"origWidth":1200,"srcHost":"pro-dachnikov.com","srcUrl":"https://pro-dachnikov.com/rastenija/50294-shpinat-153-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/58808/922383064/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/58808/922383064/orig","origHeight":1600,"origWidth":1600,"srcHost":"vsegda-pomnim.com","srcUrl":"https://vsegda-pomnim.com/cvety/25998-kak-cvetet-shpinat-96-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5513020/849796860/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5513020/849796860/orig","origHeight":1024,"origWidth":768,"srcHost":"market.yandex.by","srcUrl":"https://market.yandex.by/product--semena-shpinat-viktoriia-ves-4-g/1445660733?sku=101456353637"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2273637/847605195/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2273637/847605195/orig","origHeight":780,"origWidth":1170,"srcHost":"okuchnik.ru","srcUrl":"https://okuchnik.ru/spinat-opisanie-sorta-sovety-po-posadke-i-vyrasivaniu/"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/761788/870375555/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/761788/870375555/orig","origHeight":1106,"origWidth":735,"srcHost":"pro-dachnikov.com","srcUrl":"https://pro-dachnikov.com/rastenija/50294-shpinat-153-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1727502/870384786/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1727502/870384786/orig","origHeight":1206,"origWidth":1920,"srcHost":"pic2.club","srcUrl":"https://pic2.club/41226-shpinat-rastenija-49-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5542822/914912051/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/5542822/914912051/orig","origHeight":1600,"origWidth":1155,"srcHost":"na-dache.pro","srcUrl":"https://na-dache.pro/rastenija/46851-shpinat-ogorodnyj-71-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2487574/915405650/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/2487574/915405650/orig","origHeight":900,"origWidth":1200,"srcHost":"pro-dachnikov.com","srcUrl":"https://pro-dachnikov.com/rastenija/50294-shpinat-153-foto.html"},{"image":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1966007/727295286/S184xU_2x","largeImage":"//avatars.mds.yandex.net/get-entity_search/1966007/727295286/orig","origHeight":1327,"origWidth":1919,"srcHost":"vsegda-pomnim.com","srcUrl":"https://vsegda-pomnim.com/rastenija/63322-shpinat-rastenija-79-foto.html"}],"gridRows":6,"gridCols":15,"rows":2,"imagesLink":"https://yandex.com.tr/gorsel/search?rpt=simage&noreask=1&source=qa&text=%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82+%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5&img_url=https%3A//pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637831213_83-pro-dachnikov-com-p-shpinat-foto-84.jpg&lr=213&nomisspell=1&srcskip=IMAGESQUICK&srcskip=IMAGESULTRA&relev=new_family_filter_disable=1","isLegacyLayout":false,"steps":{"1":9,"921":9,"1095":11,"1187":13,"1279":16,"1560":16,"1920":16}}},{"type":"metadoc","tile":{"steps":{"1":0,"921":9,"1095":9,"1187":9,"1279":9,"1560":9,"1920":9},"name":"Metadoc","title":"Интересно узнать","items":[{"title":"Выращивание","refBlockIndex":0},{"title":"Свойства","refBlockIndex":1},{"title":"Хранение","refBlockIndex":2}],"modalEnto":"0oCgpydXcxODU2NTY4GAKBuRsu","moreText":"Daha fazla oku","gridRows":6}}],"hasList":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_h53rw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1721241363723470-10361395335979635309-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-42-BAL","fast":{"name":"entity_tiles","subtype":"plant"}}}}},"type":"entity_tiles","subtype":"plant"}}

Шпинат - Википедия
Шпинат богат нитратами и нитритами, которые при чрезмерном употреблении шпината могут превышать безопасные уровни.[20].
İngilizceden çevrildi
Spinach - Wikipedia
en.wikipedia.orgwiki/Spinach

Шпинат огородный — Википедия
ru.wikipedia.orgШпинат огородный
Шпина́т огоро́дный — однолетнее травянистое растение; вид рода Шпинат (Spinacia) семейства Амарантовые (Amaranthaceae); в старой классификации — Маревые (Chenopodiaceae).
300+ Бесплатные Шпинат & Еда изображения - Pixabay
pixabay.comru/images/search/шпинат/
Найдите изображения по запросу «Шпинат» Бесплатная Указание авторства не требуется качественные изображения.
Шпинат - описание продукта, как выбирать, как готовить...
gastronom.ruproduct/shpinat-335
Шпинат с плоскими и гладкими листьями — это как раз то, что представляет большинство людей, когда вспоминают о шпинате.
Görsel

Чем полезен шпинат и что из него приготовить | Новости...
VkusVill.rumedia/journal/chem-polezen-shpinat-i-…
Ürünler
Сайт специализируется на продаже товаров
Однако приготовленный шпинат содержит немного больше витаминов А, В6, К и рибофлавина.
Шпинат от А до Я.
youtube.comwatch
Süre 12:02
Польза шпината и вред ШПИНАТ от А до Я выращиваем сами Три золотых правила выращивания баклажанов ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЕЙТЕ ПОСЛЕ ИВАНА...
71 bin görüntüleme
Yayınlandı18 Oca 2022
Шпинат — описание, польза и вред, калорийность...
tveda.ruencyclopedia/zelen-i-travy/shpinat/
Шпинат полезен при болезнях сердца, низкой свертываемости крови и повышенном артериальном давлении.
Шпинат — купить по низкой цене на Яндекс Маркете
market.yandex.rucatalog--produkty/54434/list…
Ürünler
Сайт специализируется на продаже товаров
Купить шпинат - 78 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс...
Шпинат: история, польза, свойства | Информация...
cge48.rugigienicheskoe-vospitanie-i-obuchenie/…
За счет своего состава шпинат может нормализовать давление, улучшить состояние кожи, костей и волос, наладить пищеварительный процесс.

Интересно узнать

Шпинат — калорийность, белки, жиры, углеводы...

Hızlı yanıtlar

Шпинат - Википедия

Spinach - Wikipedia

Шпинат огородный — Википедия

300+ Бесплатные Шпинат & Еда изображения - Pixabay

Шпинат - описание продукта, как выбирать, как готовить...

Görsel

Чем полезен шпинат и что из него приготовить | Новости...

Шпинат от А до Я.

Шпинат — описание, польза и вред, калорийность...

Шпинат — купить по низкой цене на Яндекс Маркете

Шпинат: история, польза, свойства | Информация...

Факты

Амарантовые

Смотрите также

Интересно узнать

Шпинат — калорийность, белки, жиры, углеводы...

Hızlı yanıtlar

Шпинат - Википедия

Spinach - Wikipedia

Шпинат огородный — Википедия

300+ Бесплатные Шпинат & Еда изображения - Pixabay

Шпинат - описание продукта, как выбирать, как готовить...

Görsel

Чем полезен шпинат и что из него приготовить | Новости...

Шпинат от А до Я.

Шпинат — описание, польза и вред, калорийность...

Шпинат — купить по низкой цене на Яндекс Маркете

Шпинат: история, польза, свойства | Информация...

Arananlar

Факты

Амарантовые

Смотрите также