- haber7.com saglik/haber/2949646-triptofan-…Triptofan, dolaylı ve direkt olarak vücudun ihtiyacı olan amino asit ve serotonin maddelerini karşılamaya yardımcı olan bir maddedir.
- diyetz.com triptofan/Bu kimyasallar ruh halini, uykuyu ve açlık döngülerini kontrol eder. Bu nedenle, vücudumuza yeterli miktarda triptofan sağlamak zorunludur.
- saglikhaberciniz.com.tr besinler/triptofan-nedir-…Triptofan, bebeklerde de sağlıklı bir uyku düzeni için büyük öneme sahiptir. L-triptofan ve D-triptofan olmak üzere iki tür triptofan vardır.
- tr.cc-inc.org 326.htmlL-triptofan OLASI MÜKEMMEL Bir ilaç olarak ağızdan alındığında. 1500'den fazla eozinofili-miyalji sendromu (EMS) ve 37 ölüm raporuyla ilişkilendirilmiştir.
- medium.com vaay/what-are-5-htp-and-tryptophan-…The benefits of 5-HTP and its precursor tryptophan can be many given that they affect your body’s levels of serotonin, melatonin and more.
- nesrineris.com.tr blog/triptofan-hangi-besinlerde…Sığır karaciğeri, koyun eti, geyik eti, tavuk göğsü, dana karaciğeri ve hindi göğsü gibi yağsız etler ve kırmızı et triptofan bakımından zengindir. Balık
- presspassblog.com tr/articles/684-what-is-…Ayrıca yaratır niasin, nörotransmitteri oluşturmak için gerekli olan serotonin. İki tür triptofan vardır: L-triptofan ve D-triptofan.
- kadinlarkulubu.com haberler/triptofan-nedir-…L-triptofan vs. D-triptofan. Triptofanla ilgili araştırmanızda, hem L-triptofan hem de D-triptofandan söz edildiğini görebilirsiniz.
- tr.healthierculinary.com 10660063-foods-rich-in-…Soya sütü de harika bir triptofan kaynağıdır. Et - sığır eti, koyun eti, tavuk ve hindi gibi hem kırmızı hem de kurutulmuş etler triptofan açısından zengindir.
- probiyotix.com l-triptofan-nedir-hangi-durumlarda…İnsanlar ciddi PMS semptomları (adet öncesi disforik bozukluk veya PMDD) ve sigarayı bırakmak için L-triptofan kullanır.