- 13 günlük sıkı bir diyet programını içeren İsveç diyeti, metabolizmanızı hızlandırarak, 13 gün gibi kısa bir zaman diliminde en az 6 kilo verebilmenizi sağlıyor.
- Son günlerin en önemli zayıflama yöntemi İsveç diyeti. Bu adı almasının sebebi de İsveçli beslenme uzmanları tarafından hazırlanmasıdır.
- Şok diyet kategorisinde değerlendirilen İsveç diyeti, hızlı kilo verme yöntemlerinden biri olarak görülen, kısa dönemli uygulanan bir diyet çeşididir.
- İsveç diyeti özellikle kilo vermek isteyenler için sağlıklı bir yöntem olacaktır. İsveç diyeti yapanlar için hazırladığımız diyet listesini uygulayabilirsiniz.
- Akdeniz diyeti ile benzerlik gösteren isveç diyeti; deniz ürünler ve çeşitli bitkilerin tüketimine dayanan bir zayıflama programıdır.
- İsveç, çikolatalarıyla meşhur bir ülke olsa da özellikle son günlerde diyetiyle meşhur bir hale geldi. Peki İsveç diyeti nedir, püf noktaları ve avantajları nelerdir?
- 13 günde yüksek düzeyde kilo verdiren İsveç diyeti yorumları nelerdir? 13 günlük metabolizma diyeti olarak bilinen İsveç diyeti diğer diyetlerden ayrılır.
- 13 gün süren bir beslenme programı halinde uygulanan ve herhangi bir egzersiz gerektirmeksizin hızlı kilo verdiren İsveç diyeti nedir?
- Bilimsel olarak da desteği var İsveç diyetinin. Yapılan araştırmalar İsveç diyeti uygulayan kişilerin bir haftada vücut ağırlıklarının %3’ünü kaybettiklerini gösteriyor.