• Актёр Марк Уолберг после многочисленных просьб поклонников опубликовал в инстаграме описание того, как строит свой день.
  • Тренировки Марка Уолберга занимали пять дней в неделю.
  • В остальные дни Марк придерживался строгого правила: 30% его рациона должны составлять белки, ещё 30% - правильные жиры и 40% - фрукты...
  • Во время сжигания жира Уолберг в тренировочные дни выполнял две полноценных тренировки.
  • Для тех, кто желает выглядеть как голливудский актер, Уолберг рассказывает свой распорядок дня.Актер встает в 4:00 утра.
  • Мужчина регулярно занимается ранним утром, соблюдая строгий распорядок дня.
  • Возможно, вы помните рассказ Марка Уолберг о своем сумасшедшем режиме, о котором он рассказал еще в 2018 году.
  • Марк Уолберг завоевал всеобщее уважение, когда опубликовал свой распорядок дня в 2018 году.
  • Его режим дня уже стал легендой в мире спорта. Каждый день мужчина вставал в 2:30 и ложился уже в 19:30.