- yapokupayu.ru blogs/post/retsepty-iz-krupy-mashПольза крупы маш тоже на высоте — это идеальный источник растительного белка.
- royal-forest.ru blog/poleznye_svoystva_i_…Благодаря своему витаминно-элементному составу маш укрепляет иммунную защиту организма, работу сердца и мозга.
- kommersant.ru doc/1598232Маш относится к той счастливой породе бобовых, которая не нуждается в предварительном замачивании и готовится сильно меньше вечности.
- edaplus.info produce/mung.htmlМаш – умеренно калорийный диетический продукт, содержащий достаточно много клетчатки, витаминов и белков, он способен с успехом заменить мясо.
- FoodandHealth.ru ovoshchi/mash/Маш – высококалорийный продукт, очень полезный для женского здоровья.
- oum.ru yoga/pravilnoe-pitanie/mash-polza-i-vred/Маш насыщен полезными веществами и минералами, но особое внимание заслуживает полезный белок, которого в нём содержится вдоволь.
- kosarev39.ru mash-polza-i-vred.htmlКрупа маш даёт силы и заряжает положительной энергией.
- doctor-shadrin.ru articles/chem-polezna-mash-krupaПоскольку маш – довольно калорийная крупа (300 ккал), употреблять блюда из нее рекомендуется в первой половине дня.
- alter-zdrav.ru krupa-mash-polza-i-vred-kak-…маш (бобы Мунг) полезные свойства Крупа маш, которая на самом деле не совсем крупа, а разновидность бобовых...
- baby.ru wiki/kak-prorastit-mash/Маш – не что иное, как индийская фасоль или мунг, хотя на самом деле биологически к фасоли как к культуре этот продукт не имеет...