• Фрэнк Зейн являлся типичным Эктоморфом, несмотря на это он добиться высоких результатов в бодибилдинге.
  • Фрэнк Зейн напоминает античную статую, вытесанную из мрамора.
  • Frank is one of the leading experts on bodybuilding and active aging.
  • 3-Кратный Мистер Олимпия Фрэнк Зейн поделился тем, что в свои 79 лет он все еще силен.

    İngilizceden çevrildi

  • Поэтому программа тренировок Фрэнка Зейна — максимально структурирована и направлена на достижение результата.
  • Программа тренировок Ф. Зейна План тренировок от Фрэнка Зейна состоит из 4-х занятий на разные группы мышц.
  • Здесь я не просто расскажу, а покажу, как тренировался Фрэнк Зейн.
  • Программа Фрэнка Зейна на массу Помните, что Зейн был профессиональным культуристом и тренировки были его работой.
  • Discover Frank Zane's workout routine and diet plan, a holistic blend that sculpted his legacy in bodybuilding.
  • Также рекомендую двухстороннюю тренировку “Давай расти”, ее нужно выполнять минимум 2 раза в неделю, а лучше 3. И дело даже не в том...