- Bu temelde, bazıları egzersizinizden sonra bir L-GLUTAMİN takviyesinin (vücut ağırlığının kilogramı başına 0.1 kilogram miktarına kadar)...
- Bcaa Glutamine fiyatları, bcaa glutamine modelleri ve bcaa glutamine çeşitleri burada!
- Bu yazımızda glutamin nedir, ne işe yarar, faydaları ve zararları nelerdir sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.
- Ayrıca, glutamin takviyeleri, kan pıhtılaşmasını etkileyebileceği için, kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kişiler tarafından da kullanılmamalıdır.
- Glutamin amino asidinin ana görevi bağışıklık sisteminin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
- Besin yoluyla glutamin almanın en kolay yolu kırmızı et ve diğer hayvansal ürünler tüketmektir.
- Bu yüzden yüksek proteinli diyetler, yüksek glutamin içerikli diyetler genellikle büyük yaralanmalarda takviye olarak alınmalıdır.
- Glutamin Seviyesinin azalmasında bağışıklık sisteminde zayıflık, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar ortaya çıkmaktadır.
- Bunların yanı sıra pek çok kritik noktada glutamin kullanımının öneminin ortaya çıktığı belirtilebilir.
- L glutamin ise canlı organizmalar için önemsizdir ve vücut tarafından sentezlenebilir bir aminoasittir.